PUKKAのハーブティに女性の味方のハーブ、シャタバリが入りましたね。

●　PUKKAのハーブティに女性の味方のハーブ、シャタバリが入りましたね。

こんにちは。

神奈川・相模原アーユルヴェーダサロン、ルナーシャの関です。

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今日は１２月とは思えないような暖かさでしたね。

でも、明日からは寒くなりそうなので、油断せずに温かくして過ごしましょう。

さて私のサロンはJR相模原駅から徒歩１分なのですが、相模原駅の改札の隣に半年くらい前に成城石井がオープンしました。

成城石井は、私がよく行くＯＫストアとかでは売っていない商品もあって楽しいですね。

今日はそこでPUKKA（パッカ）のハーブティにシャタバリが入っているのを見つけました。

パッカは、世界各国で有機栽培された植物をブレンドした英国のハーブティーメーカーですが、アーユルヴェーダでよく使われているハーブがブレンドされています。

そして今回、シャタバリが入ったハーブティが２種類あったのですね。

マザーカインド　プレングナンシーと、　マザーカインド　ベイビーです。

左の方は、女性を健やかにサポートするシャタバリやラズベリーリーフをブレンドした、妊娠中期から後期の方向けのハーブティー。

右側が、フェンネルやアニス、女性を健やかにサポートするシャタバリをブレンドした、産後のママ向けのハーブティー。

という説明がありました。

こちらの説明にもあるように、シャタバリは女性を健やかにサポートするハーブなんですね。

シャタバリとは、”百の根を持つ”という意味なのですが、写真を見るとよくわかりますね。

シャタバリは、アスパラガス科で、葉酸をはじめ、多くの栄養ミネラルなどが含有されているんです。

パッカのハーブティは妊婦さんや、産後のママ向けとありますが、どんな年代の女性にもお勧めの強壮ハ-ブなのです。

なので、妊婦さんはもちろん、私たち更年期世代にもと～ってもオススメのハーブです。

サロンでは、インドのアーユルヴェーダクリニックが製造したシャタバリのサプリメントを販売しています。

閉経になると、女性ホルモンのエストロゲンが減少して、骨粗鬆症やシミ・シワなどの肌荒れが気になりますよね。

シャタバリは植物由来のエストロゲンの供給源になるので、若返りとしても嬉しいハーブなので、私も毎日、飲んでいます＾＾

パッカのハーブティなど、身近なところでアーユルヴェーダで使われているハーブが用いられるのは嬉しいですね。

お店で見つけたら、ぜひ、試してみてくださいね。

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