面白くなくても、にっこり笑っていると嬉しい感情が湧いてくるのよ。

こんにちは。

 

神奈川・相模原アーユルヴェーダサロン、ルナーシャの関です。
 

 

先日、女優の樹木希林さんが、亡くなられました。

 

自然体で素敵な女優さんでしたね。

 

いろいろな名言を残していらっしゃいますが、中でも気にとまったものをひとつ。

「井戸のポンプでも、動かしていれば、そのうち水が出てくるでしょう。

 

同じように、面白くなくても、にっこり笑っていると、だんだん嬉しい感情が湧いてくるのよ。」

 

そう言えばたくさんのインタビューで、毒舌的なことを言っていても、樹木希林さんの表情は優しかったですよね。

 

嫌なことがあると、嫌なことに囚われた表情になってしまいます。

 

そうすると、どんどんと、「嫌なことオーラ」に絡めとられて、抜け出せなくなってしまいます。

 

いつも面白くなさそうな顔をしている人は、近寄りがたいですものね。

 

幸せも逃げて行ってしまいます。

 

苦しい時や辛いときに笑うことは、とても大変。

 

でも、私もそんな時こそ、心を鎮めて、ニッコリした表情を作ってみるようにしてみます。

きっと井戸のポンプの水のように、嬉しい感情が湧いてくることを期待して♪