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「食性」の実験をしています


その前に、少し私のことを。
私は、病のない社会を目指しています。

そのために、たくさんの健康法を試し、
農の世界へ入り、
有機野菜の販売をしてきました。
有機野菜が健康にいいと思っていたからです。

ところが、
それは浅いで～～
と、気付かせてくれたのは、
BLOG「野人エッセイす」

野人エッセイす著者のムーさんは、
自ら研究した「自然の仕組み」をブログで解説、
「どうぞあなたの健康に役立ててください」と日々ブログを書いてくれています。

健康は食から。
とまでは分かっていたものの、
そしてその食は「自然から」
ということが分かっていなかった私は、
野人エッセイすで自然の仕組みを勉強し、
「食の原理原則」への理解に役立てています。

このブログでは、
食の原理原則について、自分の体で実験し確信を得たことを発表しています。

実験段階のものも、あります。
実験結果は出たけど、それが何を意味するかわからないことも、あります。
考察の「段階」もできるだけ明確に表記するように心がけています。



さて、タイトルの「ご飯食べないと眠くならない！！」ですが……


ヒトの歴史をひもといてみると、
そもそも、ヒトの食べ物って肉だったのですね。
肉が主で、後はあるものをなんでも。
「ヒト」の時代は、野菜も無いので、その他食べるものといったら、そのへんにできてる木の実や食べられる草。川の近くでは魚介類も。

ご飯って、いつごろ出てきたのでしょう？

歴史的には、いまから3000年以上前って言われています。
とはいえ、ヒト属の最初の種は少なくとも200万年前に東アフリカで進化したと言われています。

つ・ま・り……
ご飯食べるようになったのって、めっちゃ最近！！って話し。

だから、なのかな～～？


ご飯食べると、やたら眠くなるのです。

これまでは「食事をすると、眠くなるもの」と思っていたのですが、
その食事の内容を分析して実験してみると、

お肉では眠くならないのですよね。

野菜ではそもそも（私の）お腹は持たないので実験拒否

いわゆるバランスのいい、ご飯とおかずの組み合わせでは、眠くなってしまいます
食事して、ちょっとPCに向かったりしたら、数十分後には体がおもーーーくなって、がくっ！！！

だから最近は、昼食にはご飯（白米の意味）を食べないようにしています。
眠くなると、時間がもったいないから。

逆に、休みの日など、昼下がりにネコさんとお昼寝を楽しみたいなーという日は、
どんぶりものとか食べるのです
しばらくするとはかったように体がおもーくなり、ぐーぐー眠れます。


どういうことなのでしょうね？
もともとの食性にあわないから、
消化するのに、全身からエネルギーを集める必要があって、
そのために、消化を担当するところ以外の体のパーツがエネルギー不足になるのかな……と推測しています


ご飯、大好きなのですが、
今は、やりたいことがあるので、
眠気なんかに私をジャマされたくないのです。

だから、ちょっと、おあずけ、してまーす。

夜はどうせ寝るからご飯食べても、いいのです。
でも、もっと大切なお酒が待ってる