長男の不登校をキッカケに自分の内側(心、潜在意識)が

ある事を知り、

♥自分と自分が仲良くなること

♥自分が自分を大切にすること

が生き辛さ解消の鍵だと実感し只今その実験、練習中です。
　

　　　　　　　　不登校についての　　
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冬季オリンピックに夢中になりつつ、

シール遊びにも夢中になっていた中での気づき、

＜自己理解は他者理解＞のシェアです(*^^*)

長男が不登校になる前から

家に帰ってきてからゲームばかり

している生活を私はゆるせなかった。

勉強や片付けしてよーーー

私を困らせないで、

この気持ち一色でしたね(^_^;)

時を経て今、

私もパートが休みの日は

一日の内で長い時間をシール遊びに

割いている自分に気づいた。

12、13年前

友達と定期的に１DAYショップを開き、

私はハンドメイドにハマっていた。

この時それこそ

朝から晩までミシンで商品を作り、

家事は後回しでご飯を作る時間も惜しくて

カップラーメンですます時期もあった。

私と長男の生活の仕方、姿勢が

同じじゃん、、、！！！！

当時の私の子供達への口癖のひとつは

「やることやってから遊びなさい」だ。

当時はわからなかったけど、

家事を後まわしにする、手抜きし放題で

自分がやりたいことをしている自分を

自分が否定していた、、、

お母さんなのにちゃんと家事をしないで

ミシンばっかりやってダメじゃん

お母さんなのにちゃんとご飯作らないで

カップラーメン食べさせてるなんて

ダメなお母さんだよ

子供に言うだけで自分は出来てない、

やることが出来ない私はダメな人間だ

みたいに。

こういう自分を自分がゆるせなかった、

だから同じような生活を送る長男の事も

ゆるせなかったんだな、と理解が繋がった。

＋＋＋

当時の私は１DAYショップで自分の商品が

売れることで承認欲求を満たしていた。

商品を買ってもらえた=自分が認められた

になっていた。

いい悪いは脇に置いて、

それが当時の私で

人に自分が認められる事が私の一番欲しいものであり、

生きていく為の精一杯の生き方だったんだよね。

なぜならそれしか知らなかったから。

知らないと今までの自動反応のみなんです。

今は自分を自分で満たす練習、

承認の練習をしてる最中だからか

「知っている、知らない」の対比が体感で

わかるようになってきた。

「だからかぁ、そっかぁ」って

当時の自分をフッとゆるせたんです。

＋＋＋

自分を承認する事を知らなかった私には

子供を承認するという選択肢すらありませんでした。

承認は生きるエネルギー！！です。

学校で教えて欲しかった～！！

長男の心のコップのエネルギーが

空っぽになりかけ

自分を感じられなくなった時に、

優越感を感じたり

無意識に承認欲求を満たす事ができたのが

ゲームだったのだろう。

子供は親の背中を見て育つ、

親の無意識を読んでいるといわれます。

そりゃぁ私のミシンのように

ゲームに時間を費やしたくなるよね、

のめり込むよね、

自分が認められる為に頑張っちゃうよね。

そして認められたら嬉しくなったかもしれない。

長男がゲーム中心の生活になった

背景を理解、想像できたら

時を経て、、、今、長男をゆるせた。

ゆるせた、

相手に向けていた攻撃の刃が消える、

フラットになる、

あまり気にならなくなる、

だよね～みたいな、

私の場合はこんな感覚です。

＋＋＋

耳の痛い話ですが(^_^;)

子供やご主人や他人にイラつく点、ゆるせない点、

実はあなた自身が先に持っているものなんです。

だから反応する。

言い換えると

「自分に気づくキッカケ」。

キッカケがあるから

自己理解、自己受容へと進んでいける。

そうすると

他者理解、他者受容と自分の器が拡がっていく。

そうなると

今までのストレスがストレスとは違うものになる。

要は生きやすさが増えます！！

今日は誰の何に「イラつき」ましたか？

１日１イラつきをメモっておくと

それが自分の財産になるのでは？！

今はパート先の上司にイラついてますｗｗ

私も始めてみよう(*^^*)

同じ空の下生き辛さにもがきながら

生きてきたお仲間に届きますように

自分の器の拡げ方