ありのままで育てる小さなココロの習慣
子供が不登校のままでも不登校以前より自己受容できる私になる
不登校・ひきこもりはその後の人生を自律して歩んでいく為の
親と子の心の育てなおし・成長のチャンス、時間でもあります!!
(公式ライン等準備中です
)
寄り添う親と子の自分育てサポーター・みーこ
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先日、
えーー⁈私、長男に怒られてる??、
そんな出来事があった。
何があったか?というと
飼っているウサギのお世話を私が中途半端にした、
と長男が感じた、ジャッジした。
「これじゃうさぎがかわいそうじゃん、
あなた変わる気ないよね?」と。
長男から私は怒られた、責められたように感じた。
この時自分でも驚いたのは、
何か言いたいけど言葉が出てこない、
頭の回転がとまるような感覚がした事だ。
そして私に浮かんできたのは
≪因果応報≫の言葉だ。
あぁ、私が昔子供達にこう怒っていた、責めていたなぁ…
めぐって返ってきたなぁ…と。
当時自分では気づいてなかったけど
「今のあなたはダメ、変わりなさい」
の意識、エネルギーをガンガン子供達に向けて
いたんだな。
子供達はこうゆう感覚だったのかもしれない
とこの感覚を私は味わった。
その後長男の気持ちに矢印を向けてみた。
きょうだい喧嘩の理由がウサギの時があった。
多分長男が大事にしているうさぎをないがしろに
されたと感じた時に長男は怒る。
「怒り」は二次感情。
その下の一次感情は「悲しみ」かもしれない。
無意識にだが
長男自身がないがしろにされたと感じて…
そう思うと何か言い返そうの気持ちが
スッと引いて、長男の「悲しみ」を
出したいだけだしていいよの気持ちに変わった。
その後中途半端にしたうさぎのお世話を
長男が手伝ってと言い一緒に掃除等をした。
何か言いたいけど言葉が出てこない、
頭の回転がとまるような感覚がした事だ。
これって私が両親から怒られた時
子供の頃から感じていたものだ。
そして私は母からよく怒られた、
母は怒る人という記憶がある。
私の気持ちは、
怒られる=怖い。
私は嫌われている。
かわいくない子。
憎たらしい子。
今回の件で、
怒っていた母の気持ち、一次感情は
「悲しい」や「寂しい」があったのかも
しれないと浮かんできた…
そうしたら
怒られる=のセルフイメージが
緩んできた(涙)
イライラ怒りんぼ母さんだった私も然り…
「悲しみ」や「寂しさ」にも目を向けてみる。
最後まで読んでいたただき
ありがとうございます![]()


