ちょっと食欲がなかったり、胃が疲れたなあと思った時お粥を作ります。
写真は白菜とたらこのお粥です。
すりゴマ、おろししょうがをかけてパワーアップです。
実は大好きなたらこの波動はマイナスです。でもお米、白菜、ゴマ、おろししょうがはプラスです。
これは全体にはプラス2です。
マイナスなエネルギーを食べる時はプラスのエネルギーの食べ物を多く取るといいのです(*^▽^*)
特にしょうがはパワーがあります。
今回使ったのはチューブのおろししょうがでプラス12です。
生のしょうがだとプラス30でいろんなものに入れるとパワーアップしますよ


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