自己紹介2026【モデル体型ダイエット塾】

 

51歳でダイエットスタートして

超肥満・最大値83kgから

マイナス31kgを達成しました。

体重は標準値のど真ん中

健康体重【BMI値22台】を

4年間キープしています！

さくぬ、体調不良も重なり

前半は体重が増えましたが

後半ではしっか戻せています！

お腹も綺麗に痩せました!!

ウエストは38cm減です！

こちらは、体重増減関係なくキープしています♡

黄金バランスダイエットは

綺麗やせするので

多少の体重増加でも

サイズはキープ出来ます！

そんな私ですが

実は小さい頃から

Ｍサイズは着れたことがなく

ぽっちゃり体型でした。

それなのに！

４０代後半から体重が激増し

５０歳で初期の子宮癌を発症！

笑っていますが

はち切れそうです！

子宮癌摘出後も

体重は増え続け

運動嫌いも重なって

人生最大の83kg到達！

「モデル体型ダイエット塾」との

運命の出会いは5年前。

モデル体型にならなくても

せめて標準に近づきたいと

夢中で食べました！

栄養学知識の無い私でも

黄金バランスで食べ続けたら

１年で25kg減！

脂肪肝も改善！

2021.4完治！

コレステロールも標準値！

体だけの変化ばかりでは

ありません！

バランス良く食べるだけで

気持ちも軽くなり、

前向きになります！

肥満の頃は無理だけど

着たいなぁ。と思っていた服を

次々と着こなせるように

なりました！

・今まであまり選ばなかった

　オレンジワンピース。

・レース、フリルがたくさんでも

　痩せたら着こなせる！！

・背中もスッキリ

　フルレングスドレス！

こんなマーメイドドレスが

着られる日が来るなんて！

夢みたいでしょ？

三田智子理事長の著書にも

掲載されました

食べたいものを食べて一生スリムをキープする食事のすごい黄金バランス

Amazon（アマゾン）

こんなに痩せるのに

何をしたのか？

真剣に栄養学を学び

食事と向き合っただけなんです！

外食しても

好きなものを食べても

大丈夫なんです！

・ステーキランチ

・パンも食べても痩せます！

　バターロール3種

・外食、スイーツだって諦めません！

肥満には肥満独特の思考があります。

それは肥満だった人にしか分かりません！！

 標準値になった今だからわかる

肥満独特のその思考。

その思考も標準値の思考に変えれば

あとは簡単！

痩せるしかないですから。

【女子会のような講座】

・静岡県内の方とは

通学で対面でも講座をしています！

受講生からインストラクターになった

鈴木ひとみん先生をアシスタントに

楽しく講座♪

【受賞歴と受講生様成果】

2025年には

のべ300名以上のダイエットをサポートし

3年連続【チアリーダー優秀賞】を

いただきました！

パーティでは担当受講生様も

ダイエット賞を受賞しました！

 2026年も、

ダイエットに悩める貴方を

綺麗やせに導いていきます♪

・モデル体型ダイエット塾説明動画 

４０代からの運動ゼロで食べてやせる黄金バランス４０代からの運動ゼロで食べてやせる黄金バランス＜ビフォーアフター＞●産婦人科医ゆっこ先生https://lin.ee/MTpO7aL●暴食癖の産後ダイエット　伊吹伸枝https://lin.ee/tQzPJuS●おなかのビフォーアフター　食べるだけで腹筋が！川崎順子https://lin.ee/sgskwol●更...youtu.be

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