最大値からマイナス31㎏！！
(社)日本栄養バランスダイエット協会
2024NBDAアワード2年連続
チアリーダー優秀賞受賞！
ゆうこりんこと
戸田ゆうこです
驚きの体験談！
パン好きでも-31kg！
秘密は黄金バランス食!!
「パンは太る」って思っていませんか？
実は私もそう思っていました…
でも、諦めきれずにパンを食べながら、
食事のバランスを意識するようにしたら、
なんと【31kg】も痩せることができたんです!!
BMI値32から
BMI値22の健康体重になりました！
しかも、無理な運動は一切なし！
なのに、気がついたらウエストも-30cm!
足もスッキリしていました♡
50代からのダイエットは
難しいと感じている方もいるかもしれません。
でも、大丈夫！
大好きなパンは我慢しない 無理な運動はしない バランスの取れた食事を意識するたったこれだけで、
私自身、本当に驚くほど変化を実感できました。
もしあなたが、
* パンが好きだけどダイエットしたい
* 無理な運動は続かない
* 年齢とともに痩せにくくなったと感じる
そんな風に思っているなら、ぜひ一度、
食事のバランスを見直してみてください！
私の体験が、少しでも
あなたの勇気や希望につながれば嬉しいです♡
BMI値25以上から
モデル体型になりたいあなたの
【戸田ゆうこ公式LINE】
BMI値が分からない方は
こっそり教えちゃいます！
新しいお友達登録特典出来ました!
最大値から31kg痩せたゆうこりんが
まず取り組んだ事を教えちゃいます！
登録して、メッセージを送ってくださいね！
協会の新刊本
私の事例も載ってますよ❣
ぜひ手にとってご覧くださいね❣
まずはこここら❢
黄金バランスとは？
ゆうこりん＆受講生様の
超お勧めアイテム
甘みがやめられない方へ！
ノンシュガーなのに甘い！
ノンカフェインだから嬉しい♡
私の愛用調味料！
ミネラルたっぷりとれる塩に
バリエーションができました！
卵野菜炒めには
モデル体型ダイエット塾
三田智子理事長との対談動画はこちら！
モデル体型ダイエット塾
インストラクターによる
You Tubeはこちら！
