偏食がリスクをグッと高める！「糖尿病を疑うべき」危険な症状4つ

ゆっくり寝ても疲れがとれない、なんだか最近ダイエットしていないのに体重が減ってきた、トイレの回数が増えた、なんて何気ない悩みですが、実はこれは“ある病気”のサインかもしれません！

毎日の目まぐるしい忙しさのせいで、自分の健康管理を怠っていると、現在日本で患者数が“過去最高となった”ある病気のサインを見逃してしまうことも……。

そこで今回は、管理栄養士である筆者が、今増え続けている病気についてご紹介いたします。

 

■1：患者数過去最高となった“ある病気”とは

その“ある病気”とは、糖尿病のこと。厚生労働省の平成26年患者調査の概況によると、2011年の調査から46万6,000人増えて、過去最高の患者数となったそうです。

よく耳にする病名でもある糖尿病は、現代病・国民病ともいわれていて、糖尿病になるリスクが高い糖尿病予備軍も含め、年々増加傾向にあります。

生活習慣病でもある糖尿病はその名の通り、生活習慣によって引き起こされやすいものですが、逆に生活習慣に気を付ければ病気を防ぐこともできるのです。

 

■2：糖尿病を疑うべき症状4つ

お付き合い頂き感謝します。
 
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