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自分が「いいなあ。」と思ったり、今日やってみたいことをことをなどをことや本などをを参考にしてつづってみます.になります。チャーチルが『絵を描くのは息抜きとしては完璧だ』と言っています。チャーチルは、絵を描くことが、メンタルケアになることを知り抜いていて、政治家としての激務を乗り越えたのです。アートアトリエに通ってくる子供たちは、ストレスを絵に吐き出して。絵を描くごとに元気にンｓっていくんだそうです。人生を変える色彩の秘密15４～159頁を参考にしています。
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。寒くなったり暖かくなったりしますね。自分が「いいなあ。」と思ったり、今日やってみたいことをことをなどをこと本などを参考にしてつづってみます。
- 力が必要なときは、『ウォーターメロンレッド』虹のような色を見たり、着たりする7色は、（フルーツ）と（花）と（石）の色による癒しですその中で力が必要なときのパワーチャージにつかう色は、スイカの赤の色ですトマトで食べたり赤い柄を皿理と書いた（デュフィ）の絵で飾ったりビーズのアクセサリーを身につけたり
赤いんリップグロスを使ったりすることで取り入れましょう。そうすると、たとえ怒っても、無邪気に短時間おこるだけでけろっとできますよ。心と体の悩み解決する色セラピー152頁～153頁を参考にして抜粋してます。レインボーカラーをオールマイティーに応用する。この症状にはこの色というのをちゃんと取り入れたいけど難しそうですね。そんなときには、オールマイティーなレインボーカラーを一週間順ばんに使っていく。又は、別のもので一色ずつ揃えて癒す。いつ、どこに、どれだけ使うかは、自由で、どれか一色に偏るのではなく、いろいろな色を使ってほしいのです。…なぜなら、オールマイティーな色は、全部使うことで、効果が何倍にもなるから。
心と体の悩み解決色セラピー151～152頁を参考にして抜粋しました。
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