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疲れをためない方法☆

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  読者登録してくれる? ご訪問ありがとうございます。感謝します。つ日は徳島は昼から明るくなって気温も上がってきました。休暇を取るより何をへらすって?死ぬまで「やること」はなくならない「誰もが休暇が欲しい」と言う。本質的な問題は、生活がクレイジーになってしまったことにある。心身の疲れはジョジョにたまってくるものだ。これぐらいどうってことないと思った仕事や責任がだんだんと重にになってくる。一つ一つは大したことのないように思える。しかし積み重なればすごいことになるのだ。毎日の生活も同じことだ。
どんどんリストを増やしていくといつか頭画おかしくなる。私の場合は、休暇を取るより仕事の量を減らす方がずっと効果的だった。ライフスタイルを変えることこそ、根本的な解決法だ。これに気づこう。これに気づくことで、あなたの人生はきっとまともになる。 byリチャードカールソン小さなことにくよくよしない119の方法107頁をしました。


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宇宙はうまくいくようにできているって?宇宙はどんどんうまくなるようにできています。だからこそ私たちはアメーバーのような生物から人間にまで進化してきたのです。私たちはよくなるようにできているのです。心配事があってどうしようもない人は、『宇宙はうまくいくようにできている』という事を思いだしてください。・・・佐藤伝さん著「いい明日が来る夜の習慣」を参考にしました 
☆Happines 幸せはいuつも自分の心が決める
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いい明日がくる 夜の習慣/佐藤 伝
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