。☆疲れをためない方法☆
にほんブログ村立春を過ぎると俳句の世界でも春。「冬茜（ふゆあかね）」
「冬茜」は冬の夕焼けのことですすぐ暗闇にとけてしまいますが、いつまでも心に残りますね
にほんブログ村
よく見てくださいね。。絵画の中のどちらかが私の顔になっています。Face In Hole というサイトでみつけたのですが、まだなんという絵画なのかわかりませんが・・・（･∀･)疲れをためないコツのコツ居眠りの達人になろう。30分単位の時間調整ならしやすい。30分昼寝をし、30分はやくねよう。』（安保徹著「疲れをためない生き方」かを参考にしました。
無料写真加工
にほんブログ村
にほんブログ村
ご訪問ありがとうございます。感謝します。ついてます。休暇を取るより何をへらすって？死ぬまで「やること」はなくならない「誰もが休暇が欲しい」と言う。本質的な問題は、生活がクレイジーになってしまったことにある。心身の疲れはジョジョにたまってくるものだ。これぐらいどうってことないと思った仕事や責任がだんだんと重にになってくる。一つ一つは大したことのないように思える。しかし積み重なればすごいことになるのだ。毎日の生活も同じことだ。
どんどんリストを増やしていくといつか頭画おかしくなる。私の場合は、休暇を取るより仕事の量を減らす方がずっと効果的だった。ライフスタイルを変えることこそ、根本的な解決法だ。これに気づこう。これに気づくことで、あなたの人生はきっとまともになる。 ｂｙリチャードカールソン小さなことにくよくよしない１１９の方法１０７頁をしました。
無料写真加工
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村私のブログにご訪問ありがとうございます。感謝します。ついてます。絶対にやりたいことは（一つにしぼる）どんな仕事やサービスを一生懸命やっても自分のやりたいことをやれる時間なんて、義務やせきにんをすべて果たしているうちに、時間はほとんどなくなってしまう。それで、「これだけはゆずれないこと」を優先順位のトップにおこう。仕事の間に時間を取るのではなく、思い切って最初から優先さて見よう。すると驚いたことに、優先事項のための時間は確保でき、おまけに他の仕事も何とか片付くのである。…自分にとって大切で、それによって元気になれると思ったら、「これだけは譲れない」のカテゴリーに入れよう。ｂｙリチャードカールソン小さなことにくよくよしない８８の方法１０７頁から抜粋しました。
- 小さなことにくよくよしない88の方法 (王様文庫)/リチャード カールソン
- ￥580
- Amazon.co.jp
