今日の自分は、十分に頑張りました。
だから今日は、これ以上何もせず、
ゆっくり休むことを大切にしようと思います。
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マレーシア政府認定の
ウェルネス・メディカル気功師として、
ジンジャン政府複合病院傘下の
保健省認定ホリスティックセンターで、
気功施術者として臨床に携わっています。
病気や怪我、慢性的な身体の不調から、
メンタル面の疲れやストレスまで、
身体と心を切り離さず、
その方全体を一つとして捉える施術を行っています。
またプライベートでは、
対面に加えて、世界中の方を対象に
遠隔での施術も行っています。
このブログでは、
日々の施術の現場で感じたことや、
年齢とともに変化していく身体との向き合い方、
そして日常の中で、
無理なく取り入れられる
気功・呼吸・意識のヒントを綴っています。
どうぞよろしくお願いします！
若い頃は、まだ出来る、もっと出来ると、
つい自分を追い立ててしまいました。
でもある程度の年齢になると、
休むこともまた、大切な仕事だと分かってきます。
今日できたことに静かに感謝して、
体と心を休ませる。
それもまた、明日を元気に生きるための
大事な時間なのだと思います。
気取った言い方でなければ、
「今夜は疲れて何もしたくない。
自分を我慢させて何かをするよりは、
まずは寝ちゃいます」。
日本の患者さんのひとりから、近くの公園の
川津桜と
ミモザの画像が送られて来ました。
こんなに大きなミモザの木を見たことがありません
ボ～っと見惚れちゃいそうです、現地にいたら。
おやすみなさい。
もう完全に白旗…
いつまでも元気で若々しくありたい！という方へ。
ご自宅から参加できるオンライン気功クラスです。
呼吸・姿勢・意識をやさしく整え、身体本来の回復力と自律神経のバランスを引き出していきます。
難しい動きや体力は不要です。 初めての方や運動が苦手な方でも安心してご参加いただけます。
日常の中で続けられるセルフケアを、学ぶコースです。
詳しくは、【オンライン気功基礎コース】を参照ください。
*** 医療気功施術に興味のある方は、HPへどうぞ！
ブログの内容がご自身やご家族の状態に当てはまる気がしても、施術の対象になるのか分からず、そのままにされる方が少なくありません。
当方では、症状に応じたプロトコルに基づき施術を行っていますが、診断や医療行為は行わないため、体調に不安がある場合にはまず医療機関での受診をおすすめしています。そのうえで、療養中の負担の軽減や回復の安定を目的として関わっています。
対面のほか遠隔での対応も行っていますので、外出が難しい場合や海外在住の方でもご相談いただけます。
「この状態で相談してよいのか」「施術の対象になるのか分からない」といった段階でのご連絡でも構いません。施術申込みでなくても大丈夫です。状況をうかがい、当方でお役に立てそうかをお返事しています。
遠慮される方が多いのですが、ブログを読んで気になった場合は一度お知らせください。
感情面の緊張やストレスに関するセッション（感情ブロック解除プログラム）も行っています。
ご関心のある方は、下記よりご覧ください。
