旧正月に入ったマレーシアから、恭喜發財(Gong Xi Fat Cai)! 旧正月ごろから乾期が始まるのに、１１年目にして初めて、ほぼ１日中雨が降った元旦でした。今年はちょっと違うようです。私たちは前日の夜に徹夜だったので、今年は大晦日はおとなしく家で過ごし、今朝はライオンダンスを観に行きました。マレーシアはGWのような長い休暇中です。旧正月は１５日間続きます。私たちは、今年は家で過ごす旧正月の休みです。私が仕事があるので、ちょこちょこと旧正月のイベントを楽しもうと思っているのですが…
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マレーシア政府認定の
ウェルネス・メディカル気功師として、
ジンジャン政府複合病院傘下の
保健省認定ホリスティックセンターで、
気功施術者として臨床に携わっています。
病気や怪我、慢性的な身体の不調から、
メンタル面の疲れやストレスまで、
身体と心を切り離さず、
その方全体を一つとして捉える施術を行っています。
またプライベートでは、
対面に加えて、世界中の方を対象に
遠隔での施術も行っています。
このブログでは、
日々の施術の現場で感じたことや、
年齢とともに変化していく身体との向き合い方、
そして日常の中で、
無理なく取り入れられる
気功・呼吸・意識のヒントを綴っています。
どうぞよろしくお願いします！
このホテルのライオンダンスは、
典型的な縁起物の獅子舞の部分と、
アクロバティックなパーフォーマンスが合わさった
複合的な楽しさがあるのです！
なかなか、すべてを延々と見せてくれるところはないので、
ここのは貴重なんですよ～♡
今年のは、新しいスタイルのパーフォマンスもあって、
エキサイティングでした！
いろんな見せ場があって、面白かったです。
ライオンダンスを観ると、
旧正月だな、という刷り込みがあって、
毎年、楽しみにしています。
最後の見せ場も素晴らしい！
ダンスが終わった後の余韻も素敵！
その後には、軽くダンスがあり、それからライオンたちとの
ふれあいも出来て、楽しかった～！
今日は、軽い記事です。
ライオンにもらったのが、
ミカンでした！
ここのホテルでライオンダンスを観てから、
お隣のホテルのべ－カリーへ。
サーモンサラダと、
真ん中の白い部分は、セロリの根のサラダ。
これが実に美味しかったです。
＾
こんなにたくさんのパン！
滅多にパン食はしない我が家です。
３分の１は冷凍しました。
まあ健康的ではありませんが、年に１度なら
楽しむ方が勝ちですよね。
で、友人からもらった旧正月には欠かせない年糯。
これを切って冷蔵保存していたものを、
普通はフレッシュココナッツをまぶすのですが、
きなこで。
それも蜂蜜掛け。
夫は、甘味なしのきなこで十分だと言うので、
２回目は私も、そのままで。
この方が素朴で美味しい！
信玄餅のような感じですね。
黒蜜があれば、良いかもと思いました。
こんな感じで、元旦は過ぎて行きました。
マレーシアにいると、正月と旧正月を楽しめるので、
なかなか良いですよ♡
もう寝ます！
ちなみに、あたりは爆竹や打ち上げ花火で
うるさい～ですが、仕方ないですよね。
これまた縁起ものです。
いつまでも元気で若々しくありたい！という方へ。
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呼吸・姿勢・意識をやさしく整え、身体本来の回復力と自律神経のバランスを引き出していきます。
難しい動きや体力は不要です。 初めての方や運動が苦手な方でも安心してご参加いただけます。
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