昨夜はカーテンも閉めずに満月と木星が一晩中、照らしているような中で寝ました。起きた時は元気いっぱいで、良い天気に嬉しくなった朝。今日は、友人のオーガニック農園へ遊びに行きました。したかったことが、裸足になってグラウンディング。特にこの農園では土づくりから、大切にしているので、土地のバランスが取れてとても良い気のバランスがあります。
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ブログにお越しくださって、ありがとうございます。
マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。
マレーシアの日の出は遅く朝の７時過ぎなので、
朝早く起きると、まだお月様。
昨夜から、今朝まで木星も一緒。
なんとなく新年早々、とても縁起の良い感じでした。
スマホでも、月面が見えるように撮れる方法があることを知って、驚き！
こちらは通常モード。
すでに今朝は左下が欠け始めていました。
朝７時ごろ。
まだお月様が見えますよ～！
それと左下にはシロサギの大群が集まって来たところ。
これはごく一部です。
エコシステムがちゃんと成り立っているのだなと思います。
さて、お掃除をしてから向かったのは、友人のオーガニック農園でした。
到着後、手渡してくれたのが、ジャックフルーツを割いたもの。
農薬のかかっていないハイビスカスは食べられるので、
花びらも一緒にいただきました。
とてもフルーティで甘いジャックフルーツでしたよ！
農園では裸足で過ごします。
土壌が農薬や除草剤で汚れていないので、
エコシステムの整ったピュアな土壌のまま。
こういうところで裸足で過ごしているうちに
身体の不浄なもの、不必要なものが足裏から流れて行きます。
そしてグラウンディングに最適な場所！
いろんなところを裸足で歩き回って、足裏ツボの刺激にもなります。
雨季のマレーシア、ほぼ曇っている、ぐずついた天気の日が
このシーズン多いので、太陽はあまり見かけません。
たまに数時間程度。
ところが今日は朝から、快晴！
まぶしくて、太陽光が射すように痛くて…
久しぶりの南国の太陽に圧倒され気味。
この木の美しいこと、気の素晴らしいこと！
あちらこちら、探検するように夫と
思い思いに歩き回りました。
話すこともなく、お互いに自然の美しさを堪能して、
自然のリズムと一体化。
最初は、石ころだけの小道は痛かったし、
草が茂っているところは、何か出て来るのかも…
などど、怖い気がしましたが、
生き物も私たちも、同じ生命体から生れた同類ですもの。
自然と調和してしまえば、怖くないと言い聞かせて、
茂みでも歩いて行けるように！
あれれ？
なんだか魚のような雲がピューと何かを吐き出しているような…イメージ！
よく見ると、浮袋とエラ、小さな目と開きかけの口のように見えました。
そしてやはりピューっと何か吐いているイメージ。笑
最後の頃には、畑の道も、裸足であるいても大丈夫に！
バナナの間を歩きながら、
強烈な南国の太陽に照らされて、
サングラス越しには、あまり良く見えなかったコスモスのような花。
こちらはスターフルーツの花と、小さなスターフルーツが２個。
まばゆい光が反射する小さな流れの中のトンボ。
羽が２枚ずつ。
他にもチョウや大きな蜂や、虫たちに出会い…
左の木の中に隠れているのが、同じく右側の個体です。
大きなトカゲでカメレオンのような姿格好。
可愛い感じでしたよ。
こういう水面の反映が美しいなと、一枚。
木にヤドリギのように根付いているラン。
美しいですね～！
こちらも同じく。
ここら辺で、少し頭がクラクラ。
屋内でずっと座って、休んでご飯も食べてランチタイム。
生あくびが出るようになって、
帰る頃には、疲れて来ました。
軽い頭痛まで…
あれ？もしかしたら初期の熱中症？
そう言えば、喉が渇いていたのに
水も飲まず…（ちゃんと水筒に詰めてあったのに）
病み上がりの身体は陰のエネルギーが大きいです。
そして太陽の光はパワフルな陽のエネルギー。
どうやらパワー負けして、
極軽症の熱中症かもしれません。
帰宅して、軽くシャワーして横になりました。
眠いのに眠れません。
そのまま腹式呼吸法をして、
その後に瞑想をして、
過度の陽のエネルギーを陰エネルギーと置き換えました。
一緒に横たわるミーシャ。
そこから、気功を行い終わったら…
ミーシャが苦しそうなポジションで寝ています。
猫って、変な寝方をするので、
これは案外と気持ち良いのかもしれません。
まるで鉄パイプが刺さっているみたいです
さて、ある方法で頭の過剰エネルギーを下丹田に収めて、
頭痛も治りましたが、
何でもバランス、中庸ですね。
どんなに良いことでも、過剰あるいはやり過ぎは禁物です
特に病気から回復している時期には。
そんなわけで、今晩は今から寝る用意。
自分の身体を整えます。
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