朝から美しい日でした。ベランダで太陽にごあいさつ。笑 昨夜は１１時には寝てしまい、朝は６時過ぎまで寝ていたから、かなり良く寝た方でした。朝のルーティンワークをしてから、支度をして出かけました。夫はこのところ激務で週６日働いている（朝７時前に仕事に出て、夜１０時ぐらいに戻って来る）のですが、出かけたいとのこと。それなら、車で１時間ぐらいのクアラセランゴールまで、魚介類の買い出しに。
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マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。
クアラセランゴールに行くときに通り過ぎるのが
宇宙の根源、エネルギーの女神様、シャクティ神の寺院です。
新しい子牛が生まれて、見ていたら…
お母さん牛がいきなりやって来て、
「うちの子、ガン見しないでちょうだい！」と
立ちはだかりました。
ゴメンナサイ
３０分間、ここで瞑想させていただいて、
さらに進みます。
この寺院は内部の写真撮影禁止なので、
とても美しい内部をお見せできないのが残念です。
クアラセランゴールは川の名前でもあって、
マラッカ海峡に流れる河口部にある街。
ここの魚市場は大きくて新鮮な魚介類が
手に入るので、３か月に１度ぐらい買い出しに。
ランチを食べて、
うちに戻る前に近所でコーヒータイム。
夫はアーモンドクロワッサン、
私はシュークリーム。笑
たまには、こういうものを食べて、幸福感に浸ります！
コレステロールが高そうなランチだったし、
ガッツリと甘いもの。
久々に食べるのなら、良しとして…
楽しみました。
これで英気を養って、うちに戻ったら
買って来た魚介類を夫婦でさばいて下ごしらえ。
それを次々に小分けして冷凍庫へ。
これでしばらくは魚介類を少しずつ楽しめるわけです。
それが終わったら、しばらく休んで、それぞれ好きなことを。
私は手芸をしてから、自分の修行や八段錦をして、
そこから２人で週末の大掃除。
分担があるので、それを１時間半ぐらい
集中してやっつけます！
ああ、今日も頑張った！
夕方は、気功をベランダの近くの部屋の中で。
とっても暑いので、エアコンを付けた中で。
あまりにも美しい夕焼けに気功が終わっても、
しばしうっとりと眺めました。
これも一瞬の出来事。
刻一刻と空模様も変わります。
しかし、すでに深夜ですが、暑い！
今年のマレーシア、かなり暑いような…
シンプルな生き方の最良ルールは：
理由もなく配慮して、
期待せずに愛すこと。
確かにそうですね！
期待するということは、下心があるので
いろんな思いが絡まってしまいシンプルには生きられません。
理由をいちいち考えながら、人や物のお世話をしたら、
これまた下心。
明瞭なルールですが、
実際はなかなか難しいこと。
これが出来たら最高です！
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