こんなLINEをいただいて… 更年期前後はホルモンバランスが狂う【ゆらぎ期】。いろいろと問題があちらこちらに出て来やすいです。更年期前後は、なんと言うか… 新しい自分に馴染んでいかなくてはいけない時期なので、問題が出やすいですよね。女性ホルモンの素晴らしさ！それが減少した途端に、いろいろと問題が出て来るのは致し方ないですが、血管、皮膚、内臓、心のゆらぎ、筋骨、さまざまなところに問題が出て来やすいのが、困りもの。だいたい更年期前後の皮膚の問題は、ズバリ、ホルモンに関係するか、呼吸が浅くなって自律神経が乱れることによって起こることが大部分です。更年期障害も、自律神経の乱れからですから、それで呼吸が浅ければ、いろんな問題が出て来てしまいます。
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ブログにお越しくださって、ありがとうございます。
マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。
それと水分不足も皮膚には大きな打撃です。
潤わなくなるのもありますが、
老化によって保水バリアが狂ってしまうので、
シワにもなりやすく、皮膚もさまざまな
刺激に耐えられなくなります。
私が水分補給のことを説明したら、
この方はきちんと摂っていらっしゃいました。
保護バリアのために、
あらゆる低刺激性の石鹸や、
保湿成分がバッチリのクリームまで使っています。
腹式呼吸法のやり方をすでに説明してあったので、
それを毎日朝晩１０分ずつ最低、２か月間続けることを
アドバイスしました。
酸素を血液によって、皮膚まで届けてもらうためです。
それと、自律神経に働きかける腹式呼吸法は、
女性ホルモンが減少する世代には大切になって来ます。
そしてメンテナンスのために１回、
気功施術を行いました。
私が行ったのは、
毒素を身体から排泄すること、
脳の伝達が身体の隅々まで届くように、
その司令塔の部分をエネルギー的に掃除したこと、
スキャン（私の左手はMRIのようにエネルギーの詰まりや澱みを
発見して悪いところを見つけ出します）
した結果、エネルギー的に良くないところを
気功施術をしただけです。
直接、皮膚の幹部には触れず。
なぜなら、以下の画像を見ればお分かりいただけるかと
思いますが、熱を持っているのが見て取れました。
皮膚の温度調整もうまく行っていないのかもしれません。
気功は血流を良くするので、
痒い患部に働きかけたら、
痒い痒いで、大変なことになります！
だから、一切、皮膚には触らず。
左が施術前。
右が施術１週間後です。
かなり良くなっているのは、
この方がきちんと腹式呼吸法を行っているからです。
赤い皮膚までが元通りに。
これは、大きな変化ですね！
また、施術後にふと、思いました。
この方にはビタミンD３が必要だと。
ビタミンD３は、更年期前後の敏感な皮膚に
魔法のような力を発揮します。
窓辺で毎朝１５分程度、太陽光を浴びることと、
できたらサプリでビタミンD3を摂取することを
勧めました。
この記事もリンクして送りました。
医学的エビデンスを見ていただけたら、
もっと納得すると思いました。
そうしたら、すでにお医者さんに
ビタミンDを処方されていたそうです！笑
でも摂っていなかったそうです
１週間後にこんな内容のLINEをいただきました。
１０から３マイナスになったのは、
凄いことです！
子供さんならあることですが、
失礼ながら中年期の方が
皮膚の問題で劇的に良くなったのは
全くもっての驚きでした。
お医者さんでも治せなかったものが、
１回の気功施術と、ご自身で行った
腹式呼吸法とビタミンD３で
７割がた改善したからです。
総合的に診て、総合的に気功施術をして、
そしてアドバイスも行って、
それを患者さんご本人にも実践していただく。
こうすることによって、治癒が加速します。
治すのは治療する人間ではなく、
患者さん本人です。
受け身よりも、能動的に
自身の身体を大切に、自分の身体のために
呼吸法でもエクササイズでも
生活習慣を変えることでも行えば、
加速的に良くなります。
この方の例は、そんな例のひとつでした。
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