先週末のウェルネス・メディカル気功基礎コースのオンランワークショップ、いろんな国から参加してくださった２０名の生徒さんたち。楽しんで練習を始めている人たちも多いようで、スレッドにいろんなコメントが！
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ブログにお越しくださって、ありがとうございます。
マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。
今日の朝も３０分のミニクラスを１６名の皆さんと。
少しずつ気功が身に付けば、
心身ともに元気なって、何よりも
自分の人生そのものが色濃くなるのは
私の経験から言ってもお墨付き！
どんなことでもそうですが、習っても
実践しなければ、何もならず。
分かります！
私も、真剣になると息を止めているときが...
そういう時には意識的に大きくて
ゆっくりとした腹式呼吸をすると、
張りつめていた緊張が解きほぐれ、
リラックスできます。
１５ステップは、ウェルネス・メディカル気功の
動功です。
気功は動功と静功でひとつですが、
即座のエネルギーチャージには、
陽のエネルギーを得られる１５ステップをすれば
目覚めます！
こういうふうに熱心な生徒さんがいるので、脱帽です。
私にもよい刺激になって、
一緒になって感動して…
練習すれば、本当にその変化が
感じられるのも、うれしいことですね！
ということで、忙しい中でも
メリハリ効いた良い毎日があることに感謝します
こんなふうにこの１週間、
気功の気づきや記録を書いている人も！
人それぞれ、トレーニング方法も時間も
自分のライフスタイルに合わせて。
習った日から、身体が変わるのがすぐ分かります！
私も大変な偏頭痛持ちでしたが…
気功基礎コースのワークショップに参加した
第１日目から、鎮痛剤と「さようなら」しました！
それ以来、ほぼ必要のない鎮痛剤。
以前は、イブプロフィン系を
１か月半で48錠以上服用していたのです。
偏頭痛はいったん痛み出すと、
強い痛みの場合、市販薬では効き目がなくなることもあります。
それを気功をしただけで、
治ってしまったのですから、
あっぱれ！
今は、薬フリーで生活出来ているのが、
ありがたいです。
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