今日は赤ちゃんのお父さんがお休みだったので、私も休みを取って、ハイキングへ。あと３週間のカリフォルニア生活。楽しむことも頑張りたい！良いエネルギーをチャージしに久しぶりの山の中へ。オバチャンひとりのハイキング！
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マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。
実はすでに行ったことのある場所へハイキングしようと
行ってみたら…
どうやら、度重なる豪雨のために峡谷がクローズに。
仕方なくググってみたら、滝があるという
Black Star Canyonへ行くことに。
野草がたくさん花を咲かせていて、
パープル系の花が多かったのが印象的。
ハート形の木の洞（うろ）が面白かった！
雲も変わった形が多くて見惚れてばかり…
３月は、本当によく雨が降って、
カリフォニアは記録的な雨量だったようですよ。
なので、グリーンが美しい季節。
こちらはブルーの花。
あちらこちらにこの木があって、
ベビーブルーの花が満開でした！
行きが２時間１８分、帰りが２時間３分。
久しぶりに長い時間のハイキング。
段々と、川の近くを歩くようになって、
川越えを始めることに。
あちらこちらに咲いている野草を楽しみながら…
小さい子連れのお父さん。
途中で引き返して行きましたが、
ここはクリアして…
ここを渡るんです。
私は濡れないように、足元を
固めながら、しっかりと踏みしめて
岩から岩へ。
みんな濡れていたけれど、
靴が濡れると、気持ち悪いですから…
リバートレッキングは
マレーシアでよく行くので、
自分でどこが飛べるか、どの岩が安全かの
見極めは出来るように。
そして、普段は水量が少ないカリフォルニア。
岩がツルツルと滑ることもなし。
雲が縦に流れていて、珍しかったので、動画まで。
このところ、いろんなことが重なって
忙しすぎ。
心の栄養が必要だったので、
ここに来れてラッキーでした！
滝に行くのにロッククライミングあり、
川越えあり。
かなりのハードコースで、
まるでクロスカントリーのワイルド版。
この岩の間をすり抜けて…
川越えばかりではなくて、小さな滝越えもあり…
濡れたくないから、必死でルートを見極めて。
時には、どうやって超えるの？と
思うような場所もあったけれど、
自分を信じて飛ぶ。
ちょっとした学びに。
怯むときもあったけれど、
心の中から、
”Trust！”（信頼して！）と
聞こえて来て、途中から、おまじないのように
”Trust”と声かけながら、集中して。
信じられないけれど、本当に信頼したときに
何か大きな力が働いたような感じでした。
マレーシアでたくさん練習したからね…爆笑
自分を信頼することを学んだ日。
いろんなワンコも見かけましたよ。
そして、自分がアラフィフだと思うのは、
鏡見たときだけ…
体力とスタミナと柔軟性は
２０代の女の子たちよりも上でした。
自分では気功をしているからだと思うけれど、
マレーシアで熱帯雨林の山の中を
トレッキングするのが生きているのかも…
ヒーラーとしてスタミナと体力は大事ですから。
エネルギーはたっぷりとあるのが前提です。
ここが行き止まりの滝。
Black Star Canyon Waterfalls。
みんな大学生ぐらいの若い子ばかり。
それも女性のソロは私だけ…
ちょっと場違いのオバチャンでした。
そそくさと写真を撮ったら、帰途へ。
帰りは同じように戻って行くけれど、
右岸と左岸、どちら側を通って来たのか
覚えていないことも多く…
とにかく崖に阻まれないように、
また川越えしながら…
真剣に下ばかり見ていたので、
首が痛くなって…
途中で野生のセージ（左）とディル（右）を
見かけたので、セージを何枚かもらって、
水ちょっとを足してもみもみ。
このセージ液を痛いところに塗ったら、
効果てきめん！
痛いのが消えた！！！
自然の中は、美しくて…
帰り道もキョロキョロ。
これはルピナスの原種？
ブルーやラベンダー色の花が多かったのが印象的。
結局、水以外は何も持って行かなかったので、
お昼を食べ損ねて、帰宅して４時ごろ軽く。
シャワーして夕ご飯の準備。
疲れているはずだけれど、気分がハイ。
すっかりと自然のエネルギーをもらって、
元気いっぱい！
１３ｋｍの山道と川越えでも、
自然からエネルギーをもらう方法を知っていると、
反対に疲れも飛んでしまうのが良いところです。
これが気功の素晴らしさのひとつ。
宇宙と地球のエネルギーと同一化して、
それを身体に取り入れることが自然と
出来るように。
そこまで到達するには、たくさんの練習が
必要ですが…
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