「はぁ…もうダメ！絶望的…」とでも言いたげなおサルさん、発見。ちょっと今日は日曜日で休みなので、バカなブログ記事を書かせてください。このおサルさんたちは今日、ハイキング中に出会った軍団。
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ブログにお越しくださって、ありがとうございます。
マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。
毎日を健康で楽しく元気に過ごすことを目指しています！月に１回、心と体の健康のためのZoom教室を開催しています!
動物の記事を書いた方がいいのね!?
隣の人を突然褒めてみる？
私のすぐ隣に、ミーシャ。
人じゃないけれど、褒めてみました。
半年使っていないモノを捨てる？
５年着ていなかった長袖シャツを捨てました。
じゃあ、また動物の記事の続き…
思いっきり笑わせてくれたおサルさん。
凄いバランス能力で、痛そうなワイヤの上で
グッとバランス取って…
真剣なまなざし…
こちらは、おちゃらけた猿。
こちらは若い男の子たちに背中を押してもらって
喜ぶオバチャン猿
こちらは、サル界の峰不二子。笑
と言う具合に、今日の朝はハイキング。
深い森の中の丘を登って、
灯台の丘へ。
この灯台もイギリス植民地時代に
建てられたもの。
Jugra川の大きな河口の先はマラッカ海峡。
たくさんの船舶が停泊していました。
そして、Jugra川をさかのぼって行くのは
タグボート。
周りはパームやしのプランテーション。
だんだんと入道雲のように大きくなって来た雲。
実は、雷音がずっと鳴り響いていたマラッカ海峡。
きっとこの雲の向こうは海上で雨が降っていたはず。
とてつもなく大きなエネルギーを感じました。
ここでサルのようにブランコを楽しみ…笑
マレーシアの若い子たちは
とても優しくて、
乗りたそうな顔をしていた夫と私に
助け舟。
おまけに押してくれた男子たち。
オジチャンとオバチャン、
迷惑を掛けました
今日も元気でたっぷりと
新鮮な外気で肺を満たし、
森林浴を楽しみ、
自然と繋がりました。
週末は仕事をしないので、
２日間、丸々と好きなことをして
過ごします。
まあ、週末の１日は、掃除を念入りにするので、
午後早くに家路へ。
今週は日本のあるお母さんからSOSを
もらいましたので、週末でもちょっとだけお仕事を。
子供の病気だけは待てないですよね。
お医者さんにも行ったとのことですが、
改善せず。
ということで、医療気功の出番でした。
今日もあっという間に終わりました
４月の教室案内
毎月内容が変わるZoomでの教室のご案内です。不確かな世の中、心身のバランスを取って、より良い充実した生活を送りたい、簡単な気功を習いたい、瞑想を習いたい、いつまでも若々しくいたい、健康でありたいなどのご要望にお応えする教室です。いきなり本格的な瞑想や気功はハードルが高いという皆さんに、心身の健康に必要な知識や簡単エクササイズ、気功、シンプルな瞑想などを通して心と体のケアを自然に楽しく学んでいただけるクラスです。
ウェルネス・メディカル気功の気功師Roseが、皆さんのガイド役教師です。
４/２４（日）日本時間３:３０PM、マレーシア時間は２:30PMから。 
心とマインドフル＝身体の不調によって、不安になったり、心配になったり…病気になる人々の８０％は、感情面の問題が起因していると言われます。それはストレスとも言いますが、身体を５つのエレメントから考え、ケアする方法を学びます。【心】は、自分の人生の意味を理解して、楽しむことを発見します！
瞑想＝呼吸に集中することによって、心から感情を開放して、心が軽くなる瞑想をします。２０～３０分（５分の呼吸法を含めて）行います。心身共に休まり、軽くなる瞑想です。
料金： 一クラス3,000円（１２０リンギット）。銀行振り込みでお願いしております。日本の口座、あるいはマレーシアの口座のいずれか。
いずれの教室も、お申し込みは直接Roseまで、ご連絡ください。（LINEあるいは、以下のメルアドから）
