日本ではお正月も終わり、落ち着いたころですが、マレーシアやアジアの国々では今からが盛大なお祝いになります。さしずめ、今が年の暮れ。中華系のお宅ではおうちの改築や修繕をして、大掃除を済ませ、新しい服や下着を購入したり、ヘアスタイルも整え始めて新年に備えます。
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ブログにお越しくださって、ありがとうございます。
マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。
毎日を健康で楽しく元気に過ごすことを目指しています!月に2回、心と体の健康のためのZoom教室を開催しています。
シンガポールで生まれて、マレーシアとシンガポールでお祝いするお祝い事のひとつに
イーサン(魚生)を、願い事を唱えながら、
材料を高い位置から混ぜて、テーブルに散らかします。
それをみんなで食べてお祝いするわけです。
これはベジタリアン用のイーサンでした。
だから、サーモンなどの魚は入りません。
入る魚は刺身状態のもの。
そして、すべての材料に意味があって、
縁起物。
中華系のお祝いなので、
繁栄、健康、安全、商売繁盛
みたいな感じで、材料を用意します。
酢をベースにしたソースと、
プラムソースをかけて、準備万端!
「ローヘイ、ローヘイ」と唱えながら、
とよく言いますが…
中華系と言っても、さまざま。
上記の動画を観ても分かるように、
「ローヘイ」は1度も誰も言いませんでした。
日本人2人を抜いては全員、中華系。
英語でみんな勝手にいろんなことを言っています。
ちゃんとテーブルにも散らかして、
混ぜあがりました!
これをてんでに銘々皿に盛って、食します。
ここのは、意外と美味しく食べられました。
イーサンを美味しいと思ったのは、数えられるだけ。
甘ったるかったり、変な味だったりして…
決して外食のイーサンは美味しいと思えないところが多いのですが、
ここのは美味しかったです。
ただ、人工着色料がすごい~![]()
縁起物、縁起物。
1年に1,2度はすごい色でも食べられる!
これはみんなで口々に縁起の良い言葉を発して、
盛大に混ぜるという行事が面白いんだと思います。
今日はワークショップ2日目。
あと2回のワークショップで終了。
3月と4月にそれぞれ開かれる予定ですが…
ここはマレーシア。
まだ分かりませんよ~!
これから、自分や患者さんの感情のブロックをバンバンと開放して、
軽やかに元気に生きて行けるように![]()
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潜在意識の力は、計り知れなく偉大です。
1月の教室案内
毎月内容が変わるZoomでの2つの教室のご案内です。不確かな世の中、心身のバランスを取って、より良い充実した生活を送りたい、簡単な気功を習いたい、瞑想を習いたい、いつまでも若々しくいたい、健康でありたいなどのご要望にお応えする教室です。いきなり本格的な瞑想や気功はハードルが高いという皆さんに、心身の健康に必要な知識や簡単エクササイズ、気功、シンプルな瞑想などを通して心と体のケアを自然に楽しく学んでいただけるクラスです。
ウェルネス・メディカル気功の気功師Roseが、皆さんのガイド役教師です。
1/25(火)ボディ&ハート教室:日本時間10:00AM、マレーシア時間9:00AMから。 2時間以上![]()
ボディ=今回は【冷え】について。体が冷えていれば、いろんなところに障害が出て来ます。肩や首のコリ、頭重、消化器官の機能の衰え、筋力の衰え、倦怠感などなど。冷え性の種類を掘り下げて、それらの対処法、手足のしびれ改善の気功法、加齢と毛細血管の関係と改善法など。
ハート=【感情の作用】について。感情は人間の運命や人生を変えるほど強力なもの。感情によっては、身体の健康にも強い影響を与えます。その感情の機能と影響、対処法を学びます。瞑想は、第2チャクラの【生命力】をテーマにした誘導瞑想(サウンドヒーリング)で20分(5分の呼吸法を含めて)で、ゆったりと心と頭を休ませます。
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