一体、年齢って何なんだろう？って思う時がある。健康寿命が７０代中盤前の日本人。日本人の寝たきり度は世界一。その比率は、アメリカの５倍、ヨーロッパの８倍にも上る。
長寿大国日本だけれど、寿命と健康寿命は違う。
男性の健康寿命は72.14歳、女性は74.79歳。
男性の寿命は80.98歳、女性は87.14歳。
それぞれ、8年間と12年間程度、介護が必要な時期がある日本人。
ブログにお越しくださって、ありがとうございます。
マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。
アラフィフの難しいお年頃、毎日を健康で楽しく元気に過ごすことを目指しています！月に2回、心と体の健康のためのZoom教室を開催しています。
う～ん、８年と１２年間は長いと思うのは私だけだろうか？
日本は、「寝たきり老人の」の数、65歳以上のうち33.8％で世界一（２０１０年の統計で古いけれど）。
コンビニの数よりも、病院の数の方が多い日本。
そして、薬の消費量は断トツ世界１位で、
その割合は、世界で消費される１割、１０％が日本で消費されるそうです!
果たして、これからの日本人はどれだけ寝たきりになる率が高くなるのでしょう？
ここマレーシアでは、シニア層は日本人と比べても、年取って見えますが…
寝たきりはあまり聞かないのですよ。
その前に亡くなってしまうのかもしれませんが…
中華系の人たちは、健康オタク度も高いので、それなりにヘルシーなライフスタイルかと思います。
よく公園で、気功や太極拳をしている中華系の皆さん方。
Qigongは気功です。
ウェルネス・メディカル気功の師のひとり、スティーブン師は７８歳。
ところが７８歳には到底見えません。
背中もまっすぐシャキっとしているし、動作も機敏で５０代です。
何よりも元気も元気。
気功師として、いろんなところへコロナ前には飛んで行き、施術していました。
１日２０名ぐらい施術しても、疲れ知らず…
そのスタミナとバイタリティは？
気功で養っているわけですが…
この動画を観れば、気功のすごさも、
スティーブン師が７８歳でもすごいエネルギーの持ち主だということも
分かるかと思います。
この施術している姿を見ても、７８歳には見えません。
施術を受けている人も気功実践者です。
年齢って、本当に何なんだろう？
見かけが若くても脳の中や体の中が、老化していたら終わり。
見かけも大事でケアしなくてはいけないけれど、
やはり脳や体の健康の方がはるかに大事！
私は寝たきりでの、長生きはしたくはない。
元気で、人様のお世話にならないのなら長生きもありえますが、
寝たきりで生活するのは、私には苦痛だと思うので。
かくしゃくとしたバアサン希望！
このまま、スティーブン師が何歳まで現役で施術治療にあたるのか…
このままだと、いくらでもできそうです！
カンファレンスの朝に、ペナン在住の参加者から送られて来たペナンの朝。
凄い虹にビックリした朝でした。
ダブルだし…
かなりハッキリ、クッキリした二重の虹
*** メディカル気功施術に興味のある方は、HPへどうぞ！
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