やっと見れましたよ～！昨夜は、まとまった雨が降った後だから見られないと思っていたハンタームーン。１０月の満月は、こう呼ぶそうです。ご利益がありそうなハローに囲まれた
満月！
でも、これは日本でのお月様。
冴え冴えとして、美しいですね！
友だちが送ってくれました。
珍しく大雨のクアラルンプール周辺の午後。まだ雨が降り止まず。お月見はありえない空模様ですが、午後のすきま時間で作ったのが、栗のお赤飯。
この季節と言えば栗。
でも、生栗はなかなか手に入らないので、天津甘栗で。
期待していませんでしたが、これが美味しかった！笑
ブログにお越しくださって、ありがとうございます。
マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。
アラフィフの難しいお年頃、毎日を健康で楽しく元気に過ごすことを目指しています！月に2回、心と体の健康のためのZoom教室を開催しています。
滅多にしないことをしたからの、大雨だろうか？
とにかくマレーシアでは、１時間以上、続けて雨が降るのはレアなんです。
それもかなりまとまった雨。
浄化の雨ですね。
今朝は遠隔施術が終わった１１時過ぎに歩いて、スーパーまで。
お赤飯用に、天津甘栗を買いに行きました。
帰りに遠回りして、ジャングルっぽい木がたくさん茂った道を歩いていたら…
あれれ？面白い木がある！
幹から直接、実がいろんなところから育っています！
イチジクのような形の実。
それも色合いも同じ感じ。
これは食べられるんだろうか？爆笑
以前、熱帯のイチジクと呼ばれるものを食べましたが、木の種類は違えども、
実の形態と色と、そして味まで一緒でした！
でもこれは、木が熱帯のイチジクとはまた違った木。
食べ物になると、興味が尽きませんね…
午後から、また施術する前に、お月見用の栗のお赤飯を。
私は、小豆ご飯が好きなので、ワクワク楽しみでした。
小豆は、とてもヘルシーで良い効能がたくさんあるので、こちらを参照にしてください。
これと、手作りの日本のサツマイモで作った干し芋、Bentongのショウガを用意して…
気功のお師匠様のタン宗師に渡すおみやげに。
頼んでおいたものをわざわざ持って来てくださいました。
奥様のコニー師はベジタリアンなので、野菜やお芋だったら、家族で楽しめます。
意外にもとても美味しく仕上がったのが、よかったです！
ケーキなどの甘いものは、タン宗師が好みませんが、干し芋だと自然の甘さだからOK!
そのお師匠さんに、最初の頃、私の顔を見れば言われた言葉が…
「砂糖や小麦粉で出来た甘いものは止めなさい」。
私はCAを辞めた後は、フランスに渡って製菓学校に行ってパティシエになったので、
甘いものが大好き！
特にチョコレートには目がありません。
そんな中、気功のお師匠さんから、【甘いものは止めろコール】が
最初の２年は、聞く耳持たず。
ところが… ３年目から、段々とその意味が分かって、
めっきりと甘いものを食べる量も回数も減って行きました。
後から、「宗師に、いつも、【甘いものは止めろ】と言われたので、ほとんど食べなくなりました」、
と伝えたら！
「私は、そんなことは言わないよ。
人には、言わない」、
という答えが…
決して人には忠告めいたことは言わないお師匠さんですが、私にはそう言っていました。
それはきっと天の声。
なぜなら、自分の氣が大きくなって健康になり、瞑想などで精神面も成長してくると…
今までの食事内容や、生活習慣、友人との付き合い方、
自分を整えるトレーニングなど、本当に変わりました！
実は身体的、生活上、交友関係でも、好もうが好まないがお構いなしに、
断捨離が進み、身も心も軽くなった２年前。
あれほど好きだった、甘いものが自然と欲しくなくなって…
反対に自然の甘さのドライフルーツや干し芋、フレッシュフルーツや、
砂糖の代わりに、天然はちみつを喜んで食べるように！
たまに、ケーキを食べても半分ぐらいで満足して終わり。
和菓子も、ほとんど要らなくなりました。
たまに食べると、ほっこり！
そして、段々と自分の心地よいことや、魂の成長に必要なことが分かって来て、
それを尊ぶようになりました。
たとえば、心を大切にしても、身体やエネルギー面をおろそかにすれば、問題が起こる。
身体ばかり大切にして、心もエネルギー面もおろそかになれば、精神的にストレスを抱えるようになる。
氣（エネルギー）ばっかり大きくしても、バランスが悪くて逆に気が滅入るようなことも。
つまり、心、身体、エネルギー、どれも同じように鍛えておけば、バランスよし。
何でもバランスが良ければ、スムーズに進むもの。
段々と心、身体、エネルギーが一体化すると、
ちょっとでもバランスが悪くなると、すぐに気づくように。
それが気持ち悪いので、対処法をすぐに行うようになる。
結果、問題が起きても軽く済むようになります。
それと今日は、自家製の殺虫剤を作ってみることに。
にんにく一株、大きなアロエベラを切って、水と一緒に２０分強、煮詰めるそうで。
結果、ピンク色の液体が出来上がり！
これは知り合いから教えてもらった方法で、はたして効くのだろうか？と疑問も湧くけれど、
何でもトライ！
日本での満月さんは、虹色のハロー付きだったようで…
今朝見たら、雲に隠れた満月が見え隠れ！
なんとなく、大きな感じの満月ですね。
Happy Full Moon！
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