ブログにお越しくださって、ありがとうございます。
マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。
よろしくお願いします！
毎月、私も皆さんとZoomで会うことを楽しみにしいる教室ですが、今月から少し内容を変えて２つの教室をご案内したいと思います。６月のクラスには、新しい顔ぶれの方も、そして毎回参加してくださるメンバーも和気あいあいと、３ヶ国からの出席となりました。こうやって、オンラインだと、どこにいても時間が合えば、参加していただけるのが良いかなと思います。
６月は、喉や気管支のことについて学びながら、自分の体がどういう仕組みになっているのかを知り、その精巧さと緻密さ、パーフェクトな働きに、皆さん、ご自分の体に感謝の念が浮かんで来たようです。
誤嚥をしないように、喉周辺を鍛える方法、唾液をもっと出す方法、サウンドヒーリングなども学びました。
そして、第５チャクラ（喉）のことも知り、瞑想中にその色を見た方々が何人かいらっしゃたのが、興味深いものでした。
瞑想は、古代のチャンティングを聴きながらの瞑想で、皆さん、驚きながらも引き込まれて行くのが分かります。
スッキリと、心と頭を休ませるためには、瞑想は最高かもしれません。
７月は、２つの異なった教室を用意しました。
以下の案内を参照してください。
皆さん、体の仕組みを知っているようで、全然分かっていない、あるいは興味がないのかもしれません。
しかし、学び始めると、そのパーフェクトな働きぶりに驚きを隠せないかと思います。
そうすると、自分の体が奇跡のようであって、とても素晴らしいものだということが分かって来ます。
体もそうですが、心の部分も大切！
心は古い感情や、ネガティブな思いで一杯になってしまうと、毎日がハッピーに過ごせません。
どんな状態であっても、心がハッピーだと、いつかは物事も体も良くなるものです。
うわべだけで、『幸せ』と思うことは長続きしません。
自分の内部に【幸せ】はあるのです。
外に求めずに、自分の内側に求めること。
このお手伝いができれば、私も最高にうれしいです！
７月のボディ＆ハート教室
毎月内容が変わるZoomでの２つの教室のご案内です。不確かな世の中、心身のバランスを取って、より良い充実した生活を送りたい、簡単な気功を習いたい、瞑想を習いたい、いつまでも若々しくいたい、健康でありたいなどのご要望にお応えする教室です。いきなり瞑想や気功はハードルが高いという皆さんに、心身の健康に必要な知識や簡単エクササイズ、気功、瞑想などを通して心と体のケアを自然に楽しく学んでいただけるクラスです。
ウェルネス・メディカル気功の気功師Roseが、皆さんのガイド役教師です。
７/５(月）の日本時間10:00AM、マレーシア時間9:00AMから。
２時間のボディ＆ハート教室
7月5日の内容：
ボディ＝皮膚とリンパの仕組みと、老化防止策。老化したら、改善策は？美肌には？ 皮膚を守るための食物は？
ハート＝気功的には三層の氣の層が私たちに存在すると言われてます。三層の氣について詳しく学び、【自分のオーラは自分で見てみよう！】ということで、自分で自分のオーラを見ます。最後に瞑想瞑想教師の大林さんの主導による瞑想入門編。
７/１１（日）日本時間３；３０PM、マレーシア時間は２：３０PMから。
心とマインド＝自分の内なる声に耳を傾けて、真の自分と繋がり、幸せを見つける方法【その1】。私たちは専門家や家族友人など、とかく自分の外部に答えを見つけようとしますが、本当に必要な答えは、自分の内側につねにあります。【その1】は、まずは自分自身を知って、受け入れることから。その声を聴く方法を学びます。人生がスムーズに行く時は、自分自身とシンクロしている時ですね！ 瞑想＝30分。瞑想教師の大林さんの主導で、チャンティングを聴きながらの深い瞑想。
料金： 3,000円（１２０リンギット）。銀行振り込みでお願いしております。日本の口座、あるいはマレーシアの口座のいずれか。
いずれの教室も、お申し込みは直接Roseまで、ご連絡ください。（LINEあるいは、以下のメルアドから）
昨日の夕焼け。
１週間のおうちバカンスも終了して、今日からまた始動です。
本当に毎日、空模様も色合いも違いますね～！
人生って、自分でケチつけているうちに、終わっちゃいます。
今日は２度と戻って来ない。
死ぬまで、毎日が特別ですよ 同じ日は２度と、やって来ないので
今日も良い１日をお過ごしください
インスタもしています。
