５月のハート＆ボディ教室のご案内。

ブログにお越しくださって、ありがとうございます。

マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。　よろしくお願いします！

4月のボディ&ハート教室は、おかげさまで皆さんから好評を得ました。前回は、卵巣と子宮のことから、骨粗鬆症や動脈硬化まで。ホルモンのことや、閉経後の女性ホルモンは意外なところで作られていることや、自律神経を整える方法は、気功の呼吸法ということで、それと女性エネルギーを増やす方法も勉強しました。

次回の５月は、更年期から、それに続く老年期のエストロゲン減少による疾病と、その対処法や老年期をよりよく過ごすための術をお教えします。

【ハート】の詳細はのクラス内容をご覧くださいね。

自分の身体を古くなったからと言って、交換出来るわけではありませんので、大事にそれでいて甘やかすことをせずに使いましょう。

心身は大事にすると、それに答えてくれます。

今から、良いよい方法で備えましょう～！

瞑想や【心】シリーズも、大好評です。

今回は、自分の幸せに気づく、というテーマです。

５月のボディ＆ハート教室

毎月内容が変わるでのボディ＆ハートZoom教室のご案内です。不確かな世の中、心身のバランスを取って、より良い充実した生活を送りたい、簡単な気功を習いたい、瞑想を習いたい、いつまでも若々しく、健康でありたいなどのご要望にお応えする教室です。いきなり瞑想や気功はハードルが高いという皆さんに、心身の健康に必要な知識や簡単エクササイズ、気功、瞑想などを通して心と体のケアを自然に楽しく学んでいただけるクラスです。

マレーシア政府保健省認定・ジンジャン政府複合病院傘下のホリスティックセンターで気功施術者として勤務。医療気功の気功師でもあり、プライベートでも対面式、遠隔施術の両方を行うRoseが、皆さんのガイド役教師です。

瞑想は、ELM瞑想教師の大林えいこ先生が担当します。

以下が５月の教室のご案内です。

　５/１１(火）の日本時間10:00AM、マレーシア時間9:00AMから。