こちらのブログは、本当にサボっていますが… 今回、あるお医者さんの娘さんが同じく医者であって、アメリカのジョンズ・ホプキンス大学の助教授。その女医さんの医学学校時代の友だち（医師）からの、わかりやすい新コロナウィルスの説明をいただいたので、シェアします。
これを読むと、なるほど！となることが多いです。
英語で書かれているものを私が日本語に訳しました。
ちまたで言われることへの根拠と説明が補足されているので、率先してやるべきことをして、コロナに打ち勝って行きたいですね！
＊ ウィルスは生体ではなく、脂質の保護膜で覆われたタンパク質分子（DNA）であって、眼、鼻、頬粘膜に吸収される時にその遺伝情報を変えてしまう（突然変異）。そして、それは侵略体となって倍増する細胞へと変化する。
＊ ウィルスは生体ではなく、タンパク質分子なので、殺すことは出来ないが、それ自体が衰えていくことはある。分解時間は、温度、湿度、どのタイプの材質に留まっているかによって異なる。
＊ ウィルスは、とても傷つきやすく、それを保護している唯一のものは薄い脂質の保護膜だけだ。
それだからこそ、石鹸や洗剤が最良の助けとなる。
なぜなら、泡が脂質をカット（だから、少なくとも２０秒は、両手をよくこすり合わせてたくさんの泡を作り出す必要がある。）するからだ。このように脂質の層を溶かすことによって、たんぱく質物質は分散して、自爆する。
＊ 熱は、脂質を溶かす： その理由により、手、洗濯物や、その他を洗う時には、水の温度は２５℃以上の流水を使うことをお勧めする。それに付け加えて、お湯は洗剤の泡立ちを良くするので、もっと有効であるということだ。
＊ アルコールや他のアルコール（含有率６５％以上）混合物は、どんな脂質でも溶かす。特にウィルスなどの外部層の脂質に対して有効である。
＊ １：５の割合の漂白剤と水の混合物は直接、たんぱく質を内側から溶かす。
＊ 高濃度酸素水は、石鹸、アルコール、塩素よりも効果がある。なぜなら、過酸化物がウィルスたんぱく質を溶かすからだ。ただし、高濃度酸素水は純粋であることが必要であって、そしてそれは皮膚を傷つける働きがある。
＊ 殺菌剤は効かない： ウィルスはバクテリアのような生体ではないので、生きていないものを抗生物質で殺すことは出来ない。しかし、上記に記した石鹸以下の物質はウィルス構造を分解させる働きがある。
＊ 使用、不使用どちらでも衣類やシーツや生地は、絶対振るわないこと。
ウィルスは、多孔性の物質に粘着しやすいが、ウィルスの脂質保護膜の鈍化分解は、たった３時間で起こる（布製品や多孔性のもの）。
木（製品）と銅の表面では４時間後にウィルス保護膜が鈍化分解する。銅は、消毒する働きがあり、木は湿気を除去する働きによって、ウィルスの脂質が剥がれて分解する妨げをする。
その他の材質のウィルス脂質保護膜の鈍化分解時間は、
厚紙 ２４時間、金属 ４２時間、プラスチック ７２時間
ただし、振るったり、はたきや乾拭き用のふきんを使用した場合は、ウィルス分子は空気中に最高３時間は存在する。それによって、飛び散ったウィルス分子が鼻孔に入り込むおそれがある。
＊ ウィルス分子は、外部の寒さに安定して存在する。それは、車や屋内の冷房による冷気でも同じである。そして、適度な湿り気と、暗闇がウィルス存在に必要となる。結果、水分のほぼ存在しない乾燥して温かい、明るい環境ではウィルス分子は速く分解が始まる。
＊ 紫外線、あるいは紫外線を含むものは、ウィルスのたんぱく質を破壊する。
例えば、マスクを殺菌（紫外線も含む）して再利用することは可能だ。
ただし、注意点がある。紫外線は皮膚のコラーゲン（たんぱく質）も破壊する。次第にシワや皮膚がんの原因ともなりやすい。
＊ 健康な皮膚は、ウィルスを通さない。
＊ 酢は有効ではない。なぜなら、保護膜である脂質を分解しないからだ。
＊ スピリッツ類やウォッカは有効ではない。一番強いウォッカでもアルコール度は４０％だ。ウィルス分解には、最低６５％のアルコール濃度が必要になる。
＊ リステリン（Listerine）は有用だ。６５％のアルコール濃度を含む。
＊ 空間が締め切られているほど、ウィルス分子の存在も高密度になる。開放されて、自然通気のある場所は、程度が低い。
＊ 次のことは何度も言われているが、以下のことをしたら、その前後に念入りな手洗いが必要となる。
トイレ使用時、粘膜（皮膚）を触った時、食べ物、鍵、ノブ、スィッチ、リモコン、携帯（スマホ）、時計、PC、机、テレビ、などなど。
何度も手を洗うので、乾燥から手を保護する必要がある。なぜなら、ウィルス分子は、乾燥した皮膚のヒビに好んで存在するからだ。
その際のハンドクリームは、たっぷりと厚く塗る必要がある。
また爪は短くして、爪と皮膚の間にウィルス分子が存在しないようにする。
