こんにちは
私は、生理痛・PMS・更年期・子宮筋腫・不妊など、
女性特有の不調を抱えながらも、
「私が休んだら家庭も仕事も止まってしまう」と頑張り続けている方をサポートしています。
足つぼと食事改善を組み合わせることで、
つらさに振り回されず、毎日を安定させることができます。
体が整うと、気持ちにも余裕が生まれ、
ご自身や大切な人のために笑顔で過ごせるようになります。
倒れる前に、定期的なケアで体と心を安定させていきませんか？
多数の実績と変化を重ねてきた、安心できるサロンです
６月から通える新規の方
１名募集しています。
空き状況などお気軽に
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遅ればせながら、
先日開催した料理教室のご報告です。
今回の料理教室では、前回皆さんと一緒に仕込んだ
「玉ねぎ麹」の活用方法をテーマに、
春の食養生も兼ねながらお料理を作っていきました。
毎回、遠方よりお越しくださっている
株式会社玄米酵素の嶋本氏。
いつも本当にありがとうございます。
当たり前のように開催しているこの料理教室ですが、
こうして現場に来て、一緒に伝え、
学び、寄り添ってくださる社員の方は
決して多くありません。
しかも１１月に第一子をお迎えするようで
育児休暇をしっかりととるとのこと。
だからこそ、この時間は決して当たり前ではなく、
とてもありがたいものだと感じています。
今この時間を大切に、
感謝しながら積み重ねていきたいと思います。
次回7月は「梅仕事」の会になります✨
“教わる”というより、
“みんなで一緒に作る”を楽しむ時間になりますよ！
なお、嶋本氏が来てくださるのは
次回９月の予定です。
「気になっていた」
「参加してみたい」
「発酵や食養生を学んでみたい」
そんな方は、今からでもどうぞ
お気軽にお声掛けくださいね😊
さて、今回の料理教室ですが、
新しくご参加くださった方が
お一人加わり、合計3名で和やかに進めていきました。
今回のメニューは3品。
玉ねぎ糀のスープパスタ
玉ねぎとお麩のスープ
玉ねぎ納豆の梅サラダ
玉ねぎ麹を使うことで、
シンプルなお料理でもぐっと旨みが増し、
身体にもやさしい味わいに。
「これ家でも作る！」
「優しい味〜！」
「こんなのが私は食べたいんです！」
そんな声も聞かれました🥰
今回もとても美味しかったです。
食べたあとはちょっとした座学で
またまた賢くなりました✨
食は毎日の積み重ね。
特別なものを足すよりも、
身体が喜ぶものを少しずつ取り入れていくことが、
未来の身体を作っていくのだと思います。
春は冬に溜め込んだものを外へ出していく季節。
だからこそ、
巡らせること、
溜め込まないこと、
そして“美味しく続けられること”が大切ですね🌸
次回の梅仕事は
黙々と無口になっていく作業
家で一人でやるとしんどいですが
皆さんと楽しく手を動かしながら、
季節を感じる時間にしたいと思います。
梅の生育状況によりますが
７月の初めから中旬辺になるとおもいます。
私も参加したい！
そんな方はこちらも料理教室同様
今からでもメッセージ下さいね
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今月限定のメニューのお知らせです＾＾
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初めての方には初回価格を
ご準備していますので
是非お気軽にお試しください。
■ フットリフレクション〜静寂の６０分〜（60分）
通常 ¥8,800 → ¥6,600（税込）
■ 腸＆足裏 深層リセットセラピー（50分）
通常 ¥8,000 → ¥6,000（税込）
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こちらは
・日々の疲れのリセット
・ちょっとしたメンテナンス
・まずは試してみたい方
に向けたメニューとなっております。
しっかり体質改善をされたい方には
これまで通り、じっくり時間をかけたコースで
お身体の変化を見ながら進めてまいります。
尚、こちらのお申し込み方法は
LINEで直接
『フットリフレクション〜静寂の６０分〜希望』と
メッセージを下さい。
サロンは自宅になりますので
ご予約が成立してからお知らせさせて頂きます。
三沢駅から約５分のとっても静かなところにMariaは
ございます
ご予約はLINEメッセージより
お気軽にご連絡ください。
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お一人３０〜６０分程
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自然療法足つぼの婦人科サロン青森県三沢市 生理痛から始める体質改善サロンMaria～マリア～
青森県三沢市
（自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします）
営業時間 １０：００～１８：００
※最終入店１6時となります
定休日 日・祝
駐車場 有り
一日2組限定 女性専用・完全予約制
Tel： 090-9039-9353
Mail：maria.ashitsubo@gmail.com
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病院やお薬に頼らず、足つぼ、食事療法、東洋医学、アーユルヴェーダで体質改善しお悩みを解消します。
女性特有のお悩み、病院に行きたくない。検査結果を聞くのが怖い。そのストレスをずっとかかえたままにせず、できることあります。三沢市、八戸市、十和田市、おいらせ町、六戸町、野辺地町、六ヶ所村、東北町、七戸町、青森市、弘前市、平内町、大鰐町、五所川原市、五戸町、北秋田市、秋田市、能代市、岩手県盛岡市、花巻市、東京都、静岡市、横浜市からお越しいただきました。