生理痛にはよもぎ蒸しが欠かせません
こんにちは
私は、生理痛・PMS・更年期・子宮筋腫・不妊など、
女性特有の不調を抱えながらも、
「私が休んだら家庭も仕事も止まってしまう」と頑張り続けている方をサポートしています。
足つぼと食事改善を組み合わせることで、
つらさに振り回されず、毎日を安定させることができます。
体が整うと、気持ちにも余裕が生まれ、
ご自身や大切な人のために笑顔で過ごせるようになります。
倒れる前に、定期的なケアで体と心を安定させていきませんか？
多数の実績と変化を重ねてきた、安心できるサロンです
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生理痛のある方には、
私はまず 「身体を温めること」 をおすすめしています。
女性の体はとても繊細で、
冷えや巡りの滞りがあると、生理の時に痛みとして現れやすくなることがあります。
そのためMariaでは、
生理痛が気になる方に
よもぎ蒸し をおすすめしています。
よもぎ蒸しは、
下半身からじんわり身体を温めることで、
骨盤まわりの巡りを整えるサポートになります。
身体を温めることで血流が良くなり、
生理前や生理中の不快感が
和らぐ方も多くいらっしゃいます。
そしてMariaの施術の土台として
大切にしているのが
足ツボです。
足は「第二の心臓」とも言われ、
全身の臓器や器官につながる
反射区 があると考えられています。
足裏には
子宮や卵巣、ホルモンバランスに
関係する反射区もあり、
そこを刺激していくことで
身体全体の巡りを整えていきます。
よもぎ蒸しで身体を温め、
足ツボで巡りを整える。
この組み合わせは、
女性の体にはとても相性が
良いケアだと感じています。
体質は一度で変わるものではありませんが、
温めること
巡らせること
整えること
を続けていくことで、
身体は少しずつ変わっていきます。
「生理痛は体質だから仕方ない」
そう思っている方も多いのですが、
体を整えていくことで、
毎月をもっと楽に過ごせる可能性もあります。
生理痛でお悩みの方は、
どうぞお気軽にご相談ください。
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女性特有のお悩み、病院に行きたくない。検査結果を聞くのが怖い。そのストレスをずっとかかえたままにせず、できることあります。三沢市、八戸市、十和田市、おいらせ町、六戸町、野辺地町、六ヶ所村、東北町、七戸町、青森市、弘前市、平内町、大鰐町、五所川原市、五戸町、北秋田市、秋田市、能代市、岩手県盛岡市、花巻市、東京都、静岡市、横浜市からお越しいただきました。