もう12月ですね
 

私は本日から

「一日一か所大掃除」を始めました。
 

集中力が五歳児並みなので

一日中掃除をするとかは到底無理！
 

お掃除シート一枚分を使い切る

くらいの小掃除を

毎日続けてやるスタイルです。

 

掃除だけに限らず

生活全般において

 

あなたの個性や

ライフスタイルにあった

やり方を守っていくことが

ストレス無縁ライフの秘訣です。

 

常識や

まわりの声よりも

自分の声を聞くことを

習慣化してみてください。

 

 

 

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