マナティーゆうこです。じんわり幸せになれるヒントと日常を綴っています 自己紹介
暑い日が続きます
みなさん元気でしょうか？
８月はもともと
色々なお稽古事もお休みだったりしたのですが・・・
冷房の中、室内だから大丈夫と思っていた
お稽古は
先生が体調不良でやっぱりお休みになりました。
う・・・ん
還暦過ぎた頃には少しまともな文字が
書けるようになっているかな？
夏は花を買っても
持ちませんねぇ・・・
みなさんの
ヒーリングをしていても、
やはり皆、お疲れ気味ですね
身体をあたためて
ください。
温かいものを飲むようにしてください
とのアドバイスが多いです。
冷房の中で
冷たいものを飲むのは
やっぱり・・・
我々世代の体には応えるようですね。
私も、
今年の夏からは、家の中
冷房がかかっている時は靴下を履いています。
シャワーでなく
温かいお風呂にしっかり浸かることも大事
自分で
自己ヒーリングを行っていると・・・
ある時点を過ぎると
ふっと体が軽くなり
楽になる時が来ます。
前と後では
体のガチガチさが異なります
ヒーリングでも
鍼灸などのメンテナンス
冬よりも
夏の方が実は大事です
