本気で片付けを終わらせたい
あなたの解決策を見つけて
あなたのやり方を一緒に見つけていく
あなたに真剣に向き合う
整理収納コンサルタントの
須藤昌子です。
たまたまCMで見た芳香剤。
どうしても試して見たくて
買ってみました。
プラグ型芳香剤
通常、芳香剤って
最初だけ香って
あとはイマイチってことありますよね？
でもこちらは
マイクロチップ搭載で
温度・頻度・時間を
自動コントロールしてくれるそうで
50日間安定して
効果が持続するそうで。
プラグに挿すので
香料を温めることで
気化を促進してくれるので
香りのムラがないみたい。
香る量の調整もできる
ダイヤル付きなので
我が家はほのかに
香るように設定してみました。
なかなか良さそう。
しばらく使っての感想も
お伝えしますね✨
今日は、40代50代の方々の
片付けが進まない５つのコトについて
お話していきます。
思い当たったら
ぜひ、気を付けて
逆転発想で
片付けをうまく行かせる工夫を
してみてくださいね。
「また失敗したらどうしよう…」片付けが進まない人に伝えたい5つのこと
失敗したくない。
40代50代になると、
そんな気持ちが強くなる方も
多いのではないでしょうか。
若い頃は、
「とりあえずやってみよう」
と動けていたことも、
年齢を重ねるにつれて、
「もう失敗したくない」
「時間を無駄にしたくない」
「お金を無駄にしたくない」
「傷つきたくない」
「後悔したくない」
そんな思いが強くなっていきます。
もちろん、
それはこれまで
たくさんの経験を
積み重ねてきたからこそ。
だからこそ
慎重になるのは、
とても自然なことだと思います。
でも、その「失敗したくない」
という気持ちが、
片付けを止めてしまっていることも
あるのです。
今日は、片付けで
やってしまいがちな
「失敗を恐れるあまり、
かえって前に進めなくなる考え方」
を5つお伝えしたいと思います。
① 失敗を恐れすぎる
「捨てて後悔したらどうしよう。」
「頑張ったのに元に戻ったらどうしよう。」
「また片付かなかったら、
自分はやっぱりダメなんだと
思ってしまいそう。」
そんな気持ちから、
動けなくなってしまうことがあります。
でも、失敗って
本当に悪いことなのでしょうか。
例えば、
「1年使っていないモノは手放す」
という基準で進めてみたものの、
後から
「あれは残しておけばよかった」
と思ったとします。
それは失敗ではなく、
「自分にとって大切なモノは、
使用頻度だけでは判断できない」
ということが分かった経験です。
つまり、失敗ではなく、
自分の基準を知る経験。
失敗を避けようとすると、
一歩も進めなくなります。
でも、
「失敗したら、
次はどうしたらいいかが分かる」
と思えたら、
片付けはずっと
進めやすくなるのではないでしょうか。
② 捨てることが目的になる
片付けというと、
「まず捨てなきゃ」
と考える方は多いものです。
でも、本当に欲しいのは、
たくさん捨てた達成感でしょうか。
きっと違いますよね。
探し物をしない暮らし。
掃除がしやすい家。
やりたいことをすぐ始められる毎日。
家にいるとホッとできる時間。
片付けの目的は、
「捨てること」ではなく、
快適に暮らすことです。
目的を見失うと、
「まだ捨て足りない」と
自分を追い込んでしまいます。
だからこそ、
「私はどう暮らしたいのか」を
忘れないことが大切です。
③ 収納に入れることがゴールになる
収納用品を買って、
きれいに並べて、
ぴったり収まる。
見た目は整っていても、
使ったあと戻すのが面倒なら、
その状態は続きません。
片付けは、
収納に入れたら終わり
ではありません。
毎日の暮らしの中で、
「戻しやすいか。」
「疲れていてもできるか。」
「家族もできるか。」
そんな視点で考えることが大切です。
きれいさよりも
続けられること。
それが、散らかりにくい仕組みに
つながっていきます。
④ 「いつか」に期待しすぎる
「いつか痩せたら着るかも。」
「いつか時間ができたら読むかも。」
「いつか使う日が来るかも。」
そう考えると、
なかなか手放せません。
もちろん、「いつか」は
ゼロではありません。
でも、その「いつか」を
待ち続けているうちに、
今の暮らしが
窮屈になってしまうこともあります。
大切なのは、
今の自分はどうなのか。
今の暮らしに必要なのか。
今の自分が使いたいと思えるのか。
未来への期待ではなく、
今の自分を基準に考えてみる。
それだけでも、
選びやすくなることがあります。
⑤ 自分の気持ちを後回しにする
家族が使うから。
もったいないから。
人からどう見られるか気になるから。
誰かのためを優先しているうちに、
「私はどうしたいんだろう。」
という気持ちが
分からなくなってしまうことがあります。
でも、毎日暮らすのは自分自身。
本当は、
「私はどうしたい？」
「どんな毎日なら心地いい？」
という気持ちも
大切にしていいはずです。
片付けは、モノを
減らすことだけではありません。
選びながら
自分の気持ちに
気づいていく時間でもあるのです。
失敗を恐れなくていい
40代50代になると、
残された時間や体力、
お金のことを考えて、
「もう失敗したくない」
と思うのは当然のことです。
でも、失敗を避けようとして
何もしなければ、
今の困りごとは変わりません。
小さく試してみる。
違ったらやり直してみる。
「これは私には合わなかったんだな。」
そんな経験を重ねることで、
自分に合った片付け方が見えてきます。
片付けは、
正解を探すものではなく、
自分の基準を見つけていくもの。
だからこそ、
失敗を恐れすぎなくて大丈夫。
もし今、
「またうまくいかなかったらどうしよう」
と立ち止まっているなら、
ほんの小さな一歩から
始めてみませんか。
その経験が、
きっとこれからの暮らしを
ラクにしてくれるはずです。
そんなお手伝いになるのが
私の片付けに悩む方に向けた
公式LINE＆メルマガです
ぜひ、登録して、
考え方のヒントにしてみてくださいね。
イベント告知も優先して行っています～
バナーをタップ↓
登録はこちらをタップ
↓↓
「やらなきゃ」を手放して
片付けられる自分に変わり
心豊かな暮らしを育み
安らぎの空間を作る
知らぬ間に出来た「ねばならない」の悩みを
片付けを通して解かして
自分らしく過ごせるヒントをシェアしています
＼自分自身では気付けない気付きを発信中／
フォローお待ちしています。
【お知らせ】
♦お客様が変わらない・・
と悩んでませんか？
その悩みの基は
プロにとっての大事な起点かも！？
公式LINEへ登録いただいた方のみに
体験＆説明会詳細をお伝えしますので
まずは
プロの方向けの公式LINEへの
ご登録をお願いします
↓ ↓
〚やらない片付けレッスン〛
「片付け＝モノを減らすこと」ではなく
“自分にとって何が大切で
何がそうでもないかを知ること”
だと思っています。
片付けがうまくいかないのは
モノの量や収納テクニックだけの問題ではなく
「何のために片付けたいのか？」という
気持ちの部分があいまいなこと
そして
自分の無意識の考え方の癖
が原因であることが多いんです。
だから私は
おひとりおひとりの中にある
「片付けたい理由」や「本当の望み」
にそっと耳を傾けながら
その方に合った心地よい暮らし方を
一緒に探していくお手伝いをしています。
よく「片付けは習慣が大事」
と言われますが
私は考え方や暮らし方そのものを見直すことが
もっと大切だと感じています。
そんな片付けを阻むものを取り除き
その人の快適な環境づくりを一緒に
考えて実現していくレッスンをしています。
【お申込み】LINE登録の上
お申込みください。→こちらから
↑ぽちっとお願いします。
♦自己紹介は→♡
♦Instagramもやってます→♦
♦耳から聞く毎日5分の片付けラジオ→△