熱中症対策！こんばんは！サッカーざんまい中村コーチです。夏の練習に欠かせないのが、凍らせたペットボトルです！そのまま氷代わりにもなりますし、首筋や顔にかけたりしてリフレッシュもできます。これから夏本番なので、工夫しながら乗り切っていきましょう＼(^^)／
