今回は息吹（ＩＢＵＫＩ）徹しがあります♪

昨日のロクサロンでのプライベートレッスンはりか子さん♪

息吹（ＩＢＵＫＩ）徹しワークショップに向けて、
予習＆復習のリクエストでした！

呼吸と型をしっかりじっくり味わって、
自分の身体の感覚と実際のうごきをすり合わせながら、
心と身体と向き合う感覚。

昨日はりか子さんと一緒に30分徹したので

今日は朝からカラダ中にしっかり酸素が、血液が回っている感じ、

ゼヒみんなに体験してほしいな


ゴールデンウイークの集中講座で、
はじめて徹したとき

すごく気持ちよかったんだけど、

呼吸や、型をなぞること、
自分の膝や関節の位置や
なによりグラグラな不安定感を調整するのに
一生懸命になっていリキミ気味の自分に気づいたり、

２回目
チカラを抜いて、重心を預けてみたら
安定して気持ちよく型にはいれたり、

そして
レッスンでみんなと徹したり
自主練で徹したり
回を重ねるごとに、

安定感が増して
リラックスして型や呼吸の
１回１回を味わえるようになってきて

ついには寝落ちたｗｗｗ


のはさておき、

とにかくおススメなので一度体験してみたらいいよ！！

これライフワークにおススメするわ！


ところで息吹（ＩＢＵＫＩ）ってなに？
ＩＢＵＫＩ講座のモヨウ

息吹（ＩＢＵＫＩ）後の透明感すべすべのお肌な朝写真ｗｗ

ということでまずは１度いらっしゃい

お申し込みはコチラから

『Facebook』『contact』より
おまちしておりまっす

7月25日(土)・26日(日)は安部吉孝先生の安部塾＠東京

主なスケジュール

◆7月25日(土)　中目黒スクエア
16:15-17:45　ゴルフボールで足裏調整＆ベルトで股関節調整
18:00-21:00　息吹（ＩＢＵＫＩ）徹し
◆7月26日(日)　中目黒スクエア
13:00-16:00　呼吸と姿勢と動きのワークショップⅠ
16:15-17:45　ゴルフボールで足裏調整＆ベルトで股関節調整
18:00-21:00　呼吸と姿勢と動きのワークショップⅡ

★８月の安部塾＠東京　２２日(土)・２３日(日)
★９月の安部塾＠東京　２６日(土)・２７日(日)