■変えなくていいのに・・・

 

 

「自分でいることが嬉しい」

泣いても笑ってもごきげんさんで過ごせるお手伝いをしています。

心屋認定講師・カウンセラーの大坂優子です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日没のゴルフ場も素敵なんです。

 

 

 

 

先日のGOトレのZOOMシェア会で、

 

「クラブか変わると上手く打てなくなる」

 

という話が出ました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

長さも違うし、重さも違う。

 

そもそも、クラブの目的が違うわけで、

 

 

遠くに飛ばしたいとき、

寄せたいとき、

そこに落としたいとき、

上にあげたいとき、

砂から出したいとき、

森から脱出したいとき(笑)

カップに入れたいとき、

 

 

 

 

でも、目標はずっと一緒。

ただ、グリーンのカップにボールを入れる。

 

 

 

 

そして、きたちゃんには

 

「クラブが変わってもやることは一緒だよ」と言われます。

 

 

 

 

 

 

力の入れ具合も、

クラブの振り方も、

グリップも、

 

 

やり方は一緒。

 

 

 

GOトレでは、

徹底的に

パターの練習からやります。

 

そして、小さいアプローチ。

 

 

この動きが基本なんですって。

 

 

 

 

 

 

 

 

でもね、下手な私たちは、

 

 

物が変わると

状況が変わると、

 

 

勝手にやり方を変える(笑)

 

 

 

 

 

 

そしてこれは生き方や

人間関係も同じだよって話になりました。

 

 

 

 

 

人が変わると、環境が変わると

自分を変えてしまっている場合がある。

 

 

 

 

 

無意識の人もいるだろうし、

意識している人もいるかもしれない。

 

 

 

怖い人（と思っている）の前では、萎縮しちゃったり、

困っている人（と思っている）の前では、必要以上に優しくなったり、

 

 

 

 

 

苦手意識がある人と、そうじゃない人でも「自分を変える」

 

 

 

 

これを無意識にしてしまう人は・・・

 

 

 

 

もしかして、

「裏表がある人」が苦手だったりします(笑)

 

 

（そう、結局は自分なんですよねｗ）

 

 

 

 

 

 

 

自分が苦手だなって相手には無意識に（意識してる人もいるかもだけど）

そういう態度になっている。

 

 

 

 

 

怒られないようにとか

嫌われないようにとか、

目を合わせないようにとか、

関わらないようにとか、

びくびくしていしまうのかもしれないし、

必要以上に好かれようとしてしまうのかもしれないし、

苦手なことをバレないようにしてしまうのかもしれないし、

 

 

 

それは人によって違うかもしれませんが、

 

 

 

ま、明らかに「苦手じゃない人」と同じ接し方じゃなくなっているということが、

多いにしてあるわけです。

 

 

 

 

私は

「裏表」はあっていいと思うのですよ(笑)

 

 

 

 

 

苦手な人は苦手な人でいいと思うのです。

苦手だって気持ちをないことにしなくてもいい。

 

 

 

 

 

だって、苦手なんだもん(笑)

 

 

くらいの開き直りはあっていいんじゃないでしょうかね(笑)

 

 

 

 

 

自分に何かを我慢させたり、

相手に合わせたり、

ましてや、苦手な人がいる自分を責めたりしなくていい。

 

 

 

 

それをするぐらいなら「裏表」あっていいんじゃないかな(笑)

 

 

 

 

 

 

で、いつでも、どこでも

自分のスタンスは同じでいいわけです。

 

 

 

 

 

 

自分は自分のままでいい。

 

 

つまり

 

 

「自分が中心」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして・・・

今朝、

 

 

 

 

 

アプローチになると・・・

気合が入る私(笑)

 

 

 

 

あと、一打で乗せようというところにくると

心がかき乱される(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

つまり、環境が変わると

メンタルが冷静でいられなくなる・・・(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

同じクラブで同じ距離のティーショットなら

ワンオンするのに、

 

 

 

 

 

この距離の１００ヤードだと失敗する(笑)

 

 

せっかくここまで２打できたのに・・・（パー５を）

 

 

 

 

 

 

 

こんな感じで(笑)

 

 

 

 

 

 

 

そして、さらにグリーンに乗せるのに２回打つ(笑)

 

結局５オン(笑)

 

 

 

 

この時は「やだ、私、バーディーかも！」って思ったのに(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「自分が中心」

 

 

周りに自分を合わせなくていい。

周りの環境に振り回されなくていい。

使うクラブに心を乱されなくてもいい(笑)

 

 

 

 

結局・・・まだここです(笑)

 

 

ま、４パットがなくなったので

 

 

 

 

明後日、

６月１２日（金）１０時～、

 

zoomごきげんサロンです。

 

 

今回は「オープンカウンセリング方式」で

誰かのお悩みにお答えするという形にしたいと思います。

 

 

気軽に参加してくださいね～！

 

 

そして、希望される方には

 

ごきげんサロンのグループLINEにご招待します。

（希望しない方は入らなくてもOKですよ）

 

 

 

また、ここのグループが優しいのです

 

 

こういうなんでも話せる仲間がいるのは

自分が喜びますよ。

 

 

 

過去のごきげんサロンの様子

 

 

そして、翌日の土日は、

２dayの心屋塾初級セミナーです。

１０時～１３時３０分くらい。

 

通常１日のセミナーを、

２日にわけで受講していただけます。

 

 

残席１名さま。

 

お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 心屋塾上級ワークシップ　

心屋塾上級ワークショップは、
人間関係やコミュニケーション、
劣等感を根本から劇的に変えてしまう
〔上級〕のコミュニケーションワークショップです。

 

 

 

 

 心屋塾初級セミナー　

心屋マインド、心屋メソッドがぎゅっと1日につまった

悩みの仕組み、問題の解決方法、苦手な人や現象を解決する方法、

心のぽっかり感を原因、埋め方、自信を育てる方法などをお伝えしている

■初級セミナー記事

■初級セミナー感想

 

 

 

 

じっくりひとりで自分と向き合いたいなら・・・

初級セミナーマンツーマン　只今受付中

ZOOMオンラインセミナー（自宅で受講できます）

詳細お申込みはこちらから

心屋塾マンツーマン初級セミナー【ZOOMオンライン】

 

＿＿＿

 

ＬＩＮＥで優ちゃんとお友だちになろう！

 

 

 

メルマガ（無料）登録していただけたら嬉しいです。

心のこと、子供のこと、夫婦のこと、仕事のこと・・・
メルマガだから書けることを、ざっくばらんに書いています。
 
登録しているのにメルマガが届かない方はこちらを読んでね。
■メルマガが届かない問題とメールをしたのに返信がない問題