■自分で自分の人生を大きく変えられる人

 

 

「自分でいることが嬉しい」

泣いても笑ってもごきげんさんで過ごせるお手伝いをしています。

心屋認定講師・カウンセラーの大坂優子です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

結局は、

 

「自分のために行動する」

これが、自分が自分のためにできること。

 

 

 

 

 

本当は、誰でも今すぐできるのに、

 

 

 

もしかして

 

「いちばん難しいこと」

 

 

 

と・・・

思い込んでいる、

勘違いしている、

 

 

そういう人たちに

 

「ちょっと、視点をかえてみて！」

 

と、毎日、毎日、

ブログやメルマガやＬＩＮＥで発信している。

 

 

 

 

********

 

ある人の・・・何気ない一言が、

何気ない行動のひとつが、

誰かの人生を変えてしまうことって

珍しいことではありません。

 

 

 

きっと、

誰でもそんな経験あると思うのだけれども、

 

 

 

 

たまたま観た

ドラマや映画のセリフだったり、

 

 

 

たまたま聴いた

音楽の歌詞だったり、

 

 

 

 

変わろうとして、

努力している時じゃない瞬間に

たまたま、何かのきっかけで、

「やろうと思った」

「やめようと思った」

「やりたいなって思った」

「やめたいなって思った」

 

みたいな瞬間って、誰にでもある。

 

 

 

思ったから、動いた人と

思ったけど、動かなかった人。

 

 

これがその後の人生を大きく変えるかもしれないという結果になるだけ。

 

 

 

 

「ふっと」感じる瞬間って

何気ない日常の中に「たくさん」ある。

 

 

そして、あなたが起こした何気ない行動で

誰かの人生を変えるなんてこともある。

 

 

 

 

私には「失敗」だったけれど、

誰かには「成功」ってこともある。

 

 

 

 

 

 

 

そして・・・

 

 

自分で自分の人生を大きく変えられる人というのは、

小さな行動をどれだけめんどくさがらずにやったか。

 

 

ってことだと私は思うのです。

 

 

 

 

目の前のどうでも良さそうなことを、

「思ってしまったらやってみる」

 

 

 

損するのか、得するのか・・・なんて、

やってみなければわからない

 

 

 

のに、

頭で考えて行動しないのは、

自分の人生を「残念」なものにしている。

 

 

 

 

 

いちいち、

 

 

これは得か？

これは損か？

 

これは意味があるのか？

意味がないのか？

 

 

将来役にたつのか？

たたないのか？

 

 

誰かに何か言われるのか？

言われないのか？

 

 

反対されるのか？

されないのか？

 

 

喜ばれるのか？

喜ばれないのか？

 

 

 

 

そういう

頭の中のやりとりをやめて、

 

最初に思った

「私、こうしたい」

 

を、採用してあげて欲しいなって思うのです。

 

 

 

 

 

 

トイレに行きたいと思ったら、

トイレに行く。

 

 

掃除がしたいと思ったら、

掃除をしてみる。

 

 

映画に行きたいって思ったら

映画に行ってみる。

 

 

 

○○したい、

でも、××だからな～

どうせ、××だから、

きっと、××だから、

 

 

みたいな、

どうでもいい頭の中のやりとり、

それをまずは意識してやめないと、

 

永遠と、メンドクサイところから抜け出せない。

 

 

 

 

本当の自分の直感に従って行動してみる。

 

 

 

もちろん、失敗もするよ。

イヤなこともおきるよ。

 

 

 

でも、きっと、今までそうやって、

石橋叩きながら、様子をみながら、

頭の中で、損をしない方を選びながら、

 

 

 

結果は、

どうだったかを思い出してみて。

 

 

 

得な人生だった？

成功ばかりだった？

 

 

つまり、それが答えなのです。

 

 

 

 

中居くんも記者会見で言っていたけれど、

１％～９９％の中で私たちは生きているわけで、

 

 

 

１００％上手くいくことも、

１００％失敗することも、

 

絶対ない。

 

 

 

誰にでも、

奇跡って、起きるじゃない？

 

 

奇跡って、自分でどうにか操作できるものじゃないから、

奇跡なわけで、

 

努力して、

計算して、

どうにかできるものでもない。

 

 

けれど、

突然、それはやってくるわけです。

 

 

ただね、

「その準備ができていない時にやってくる」

場合もあるから、

 

 

「怖い」

「私には無理」

 

とか言いながらチャンスを見逃していたりする。

 

 

 

 

でもね、

それができると神さまが思ったから

その流れはやってきた。

そのチャンスはやってきた。

 

 

と、捉えてみると、

 

 

「怖い」

「私には無理」

とか言って遠慮するのは

神さまに失礼よ(笑)

 

 

そういう人に限って

自分でチャンスを見送っている人に限って

 

「私には運がない」とか

「神様は私にはチャンスをくれない」とか

 

言っていたりする。

 

 

それは、神さまに嫌われるよね(笑)

 

 

 

 

 

 

 

本当は、無限にある可能性を、

自分で勝手に制限しないで欲しいなって思います。

 

 

 

いつまでもそこにあるというのも１００％じゃない。

そして、

絶対手に入らないというのも、１００％じゃない。

 

 

 

もっと、

もっと、

自分を信じてみてもいいんじゃないかな。

 

 

 

 

他人のために使っている時間を

もっと、もっと自分のために使ってみると、

 

 

なぜか・・・

まわりから大切にされるようになりますよ。

 

 

 

結局ね、

自分で自分をごきげんにしている人に

「ごきげんさん」は集まってくるってことなのです。

 

 

 

 

蟹グラタン。

ごきげんが食べ物ばかり(笑)

 

 

 

 

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