■頑張るの意味を勘違いしてませんか？

泣いても笑ってもごきげんさんな

心屋認定講師の大坂優子です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

はじめましての方へ・・・

合わせてこれも読んでね♪

 

優ちゃんの

 

心屋塾オープンカウンセリング登板情報

オープンカウンセリングが初めての方はこちらを読んでね。

■オープンカウンセリングって？

 

※こちらのメールが返信できない方がいらっしゃいますので、

こちらをご確認ください。

■メルマガが届かない問題とメールをしたのに返信がない問題

 

 

 

 

 

今日は・・・きたちゃん（左）のゴルフレッスン日でした。

 

 

6回連続レッスンの今日は最終日。

なんと、最終日は・・・雨でした～！

 

 

 

 

 

 

午前中は、屋根のある練習場だったけれど、

午後からは・・・雨の中、雨具を借りて・・・

 

 

 

 

 

 

 

雨の中・・・頑張りましたよ。

 

 

 

 

よくね・・・

「頑張らなくていいよ」とか

「頑張らないで」とか、

 

言うけれど・・・

 

 

頑張りたいときは頑張ってもいいんだよ(笑)

 

 

 

って、LINE＠に流したら・・・

 

 

 

 

 

やっぱりいた(笑)

 

 

で、一度は意識して「頑張らない」をやってみるのもいいと思うのです。

 

 

そうすると、「頑張らないが心地いい」と

「頑張らないが心地悪い」がわかります。

 

 

で、頑張らないが心地いい人は、とことん頑張らないで周りに甘えたらいい。

で、頑張らないが心地悪い人は、やりたいことをとことんやったらいい。

 

 

やりたくないことを我慢してやることを頑張ると勘違いしている人が・・・多い。

不得意なことを克服することを頑張ると勘違いしている人が・・・多い。

できないことを苦手なことを嫌なことを・・・できるようにすることが・・・頑張るではない。

 

 

自分のために・・・頑張る・・・が正しい「頑張る」の使い方です。

 

 

自分のことを犠牲にしてまで、他人のために頑張るのも違います。

 

 

他人のために「頑張って」やってあげたい・・・が正しい「頑張る」の使い方です。

 

 

 

ヨガの先生がよく

「頑張りすぎないで～」

「頑張らないで～」って声をかけてくれるのですが

 

 

先生に言われた・・・

 

「ちょっとは頑張ってくださいよ～」

「頑張らないでって、息を止めてまで頑張っている人がいるから、

頑張りすぎている人に頑張らないでって言っているだけで、

程よく頑張ってもらわないと、変われませんよ～」

 

って(笑)

 

呼吸を大切にしているヨガなのに、

その呼吸を止めてまでポーズに集中して

体を曲げることに夢中になってしまっては、

言語道断ということなんでしょうね。

 

 

 

自分の心を壊してまで、

自分の体を壊してまで

頑張って手に入れたいものなんて・・・

ヨガの呼吸を止めちゃっているのと一緒ですよね。

 

 

 

でも・・・

自分のためには「頑張ってみる」

 

 

自分のためには、やりたいことのためにやることは

「頑張るではない」って思っている人がいるけど、

それも「頑張る」だったりします。

 

 

 

そして、頑張らないのが心地よい人は、

「甘える」を頑張ってくださいね(笑)

 

 

 

 

 

ホールが３つ並んだ。

なんだか、かわいい

 

 

 

打った数は違うけど(笑)

 

 

specialThanks

 

きたちゃん

https://ameblo.mom/mackey-kitano-golf/

 

 

きたちゃんのゴルフレッスン絶対おススメです。

初心者でも、上級者でも、下手でも、上手でも

どんなタイプの人でも、面白いレッスンにしてくれます。

 

 

褒めまくってくれるので、テンション上がりますよ(笑)

 

 

 

 

 

優ちゃんの

心屋塾オープンカウンセリング登板情報

オープンカウンセリングが初めての方はこちらを読んでね。

■オープンカウンセリングって？

 

※こちらのメールが返信できない方がいらっしゃいますので、

こちらをご確認ください。

■メルマガが届かない問題とメールをしたのに返信がない問題

 

 

 

 

 

 

 

■心屋塾初級セミナー■

心屋マインド、心屋メソッドがぎゅっと1日につまった 悩みの仕組み、問題の解決方法、苦手な人や現象を解決する方法、 心のぽっかり感を原因、埋め方、自信を育てる方法などをお伝えしている ■初級セミナー記事 ■初級セミナー感想     ●7月23日（火）24日（水） 　 20日が申し込みの締め切りになります。 詳細・お申込みはこちら オンライン【ＺＯＯＭ／２DAY】心屋塾初級セミナー   ●７月28日（日）  詳細・お申込みはこちら 東京【市ヶ谷】心屋塾初級セミナー     心屋塾初級セミナーオンライン（ZOOM)マンツーマン  じっくりひとりで自分と向き合いたい、 自宅で初級セミナーを受講したい、小さいお子さんがいる、 1日コース（7時間途中休憩あり）と 2日間コース（3時間×2日間）からお選びいただけます。 詳細お申込みはこちら 心屋塾マンツーマン初級セミナー【ZOOMオンライン】

 

 

 

 

 

熊本に行きます！

8月4日（日）

くまもと県民交流館　パレアにて・・・

 

 

 

 

■8月4日（日）熊本に行きます■

自分らしく生きるヒントを見つける「心屋塾入門講座」 「自分らしく」っていったい何でしょう。 そんなヒントを見つけていただく、 心屋の核の部分を体感できる心屋の入門講座です。 座学です。自己紹介、隣の人とのワークなどはありません。 自習室のようにじっくり自分と向き合う2時間です。 心屋塾入門講座の記事 はこちらにあります。      8月4日（日）10時～ くまもと県民交流館 パレア 会議室９（9F) 熊本県【熊本市】心屋塾入門講座 自分をごきげんにする「ごきげんさんセミナー」   　 自分の無意識の部分、 「凝り固まったいつもの自分」から解放して、 「直観力を上げる」、「自分の強みを知る」、そして・・・ 他力を利用して、自分の可能性を広げていく 自分を好きになる、未来の自分を味方につけて 今の自分をごきげんにできる   8月４日（日）13時30分～ くまもと県民交流館　パレア　会議室６（10F) 熊本県【熊本市】ごきげんさんセミナー

 

 

 

 

 

 

ひよこクラブ　4月号

「産後ママの味方♡不安や悩みを相談できる育児カウンセラー」

特集に掲載していただきました。

 

 

 

CLASSY.1月号

「自分を磨いて“出会える私”にグレードアップ」

特集にに掲載していただきました。

 

 

 

  心屋塾入門講座

「自分らしく」っていったい何でしょう。そんなヒントを見つけていただく講座です。
ほんの二時間程度ですが、心屋の核の部分をまずは体感していただきます。

心屋塾入門講座の記事 はこちらにあります。

 

 

 

 

 

 

 心屋塾初級セミナー　

心屋マインド、心屋メソッドがぎゅっと1日につまった

悩みの仕組み、問題の解決方法、苦手な人や現象を解決する方法、

心のぽっかり感を原因、埋め方、自信を育てる方法などをお伝えしている

■初級セミナー記事

■初級セミナー感想

 

 

 

 

ごきげんさんセミナー　

オリジナルセミナーです。

自分の無意識の「思考癖」や「行動癖」に気がつきながら

「凝り固まったいつもの自分」から解放して、

「直観力を上げる」、「自分の強みを知る」、そして・・・

自分を好きになる、未来の自分を味方につけて

今をごきげんにする方法をお伝えしている、

■ごきげんさんセミナー記事

 

 

 

じっくりひとりで自分と向き合いたいなら・・・

初級セミナーマンツーマン　只今受付中

ZOOMオンラインセミナー（自宅で受講できます）

詳細お申込みはこちらから

心屋塾マンツーマン初級セミナー【ZOOMオンライン】

 

＿＿＿

 

＿＿＿＿＿＿

メルマガ（無料）登録していただけたら嬉しいです。

心のこと、子供のこと、夫婦のこと、仕事のこと・・・
メルマガだから書けることを、ざっくばらんに書いています。
 
登録しているのにメルマガが届かない方はこちらを読んでね。
■メルマガが届かない問題とメールをしたのに返信がない問題