■ゴルフって・・・心のしくみがわかりやすいわ(笑)

泣いても笑ってもごきげんさんな

心屋認定講師の大坂優子です。

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昨日はゴルフレッスン2回目でした。

もう、私、めっちゃ上手くなった気がする(笑)

スポーツって・・・

無意識な自分が露骨が出る(笑)

面白すぎる(笑)

自分の嫌な部分があからさまに出るんですよ！

でも、きっと、

心の勉強をしていなかったら、

そんなこと気がつかなかったろうな。

って思うけど、

きたちゃんのレッスンを通して、

心のことも

いろいろ気がつけると思う。

ゴルフをしながら心屋塾初級セミナーの要素がいっぱい(笑)

昔の私がゴルフが楽しくなかった理由も

今の私ならよ～くわかる(笑)

ゴルフをしているとき、

ちょこちょこ顔を出す、

昔の前提を持った私。

それを笑顔でチクチク言ってくるきたちゃん(笑)

それが面白くって楽しい(笑)

褒めらた時に素直に喜べない私（自分では気がついていない）

「ダメ出しされていることに安心するんだね～」ってチク(笑)

ミスショットをした時についつい無意識に「あっ！」とか「ごめん！」とか

言ってしまう私に

「悪いと思ってないのにあやまるｗｗｗ」ってチク(笑)

きたちゃんが見ていない時にいいショットをすると残念がる私に

「自分が満足するショットが出たらそれでいいのにね～結果なんて関係ない」ってチク(笑)

自他認めるいいショットが出た時に、

「もっと自分のこと認めて褒めてあげて」ってチク(笑)

そうなんです。そうなんです。そうなんです。

いつも、いつも、いつも、

セミナーやカウンセリングで・・・

クライアントさんたちに言っていることじゃ～～～～～ん(爆）

でも、きたちゃんのそれは「愛でいっぱい」

あ～、クライアントさんや受講者さんって

こんな感じなんだな～って思ったよ(笑)

ダメ出しされてるのはイヤなのに、

褒められると不安になる。

悪いことした（と思ったら）とりあえず

自分が謝って、その場を納める。

自分より他人に認めてもらいたい。褒められたい。

自分が自分を全然褒めてあげない。

もう、他人軸だった前提の私がもろ出てる(笑)

面白すぎる。ゴルフ。

それに気がついてから、

どんなにミスショットしても謝らない、

いいショットが出たら、自分で褒める。

とにかく、今、この瞬間を楽しむ。

そして、この環境に感謝する。

を意識してやっていたら・・・

めっちゃ、上達しちゃったんだけど～(笑)

今回は・・・こんなのがいっぱいあったの！

技術より、

「楽しい」って気持ちの方が大切だなって、

マジで実感した(笑)

可能性とか成長の扉って、

やり方じゃない、つまりスキルじゃない、

「楽しい」って気持ちの方が先なんだって、

ごきげんさんセミナーでいつも言っているけど、

「本当だな」ってなりました(笑)

specialThanks

きたちゃん

https://ameblo.mom/mackey-kitano-golf/

きたちゃんに昨日

「優ちゃんブログ何分で書くの？」って聞かれたから

測ってみたら今日は「16分」くらいでした。

（動画のアップにちょっと時間が取られた）

2～3分は・・・無理だ(笑)

レッスンが終った後に、きたちゃんにごちそうになった、

レアレアハンバーグがレアレアだった(笑)

付属の石でいい感じに焼いてもレアだった(笑)

めっちゃ美味しかった。

シーザーサラダを頼んだら・・・

めっちゃチーズたっぷり(笑)

抹茶ソーダなんだけど、

どうしてもメロンソーダに見える

そして、そう見えると抹茶の味がしないという・・・

脳の錯覚(笑)

帰りに旦那さんと偕楽園に行ってきました。

すごく人がいっぱいだったのに、消えてる(笑)

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