泣いても笑ってもごきげんさんな
心屋認定講師の大坂優子です。
心屋塾入門講座・心屋塾初級セミナー
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1人でいるのが好きな女の子は、無理を続けて…
LINE@やメルマガでも、この記事をご紹介させていただいたのだけど、
反響が大きかった。
「もう、お母さんのことを許してあげませんか?」
「もっと、子供を自由にしてあげませんか?」
って、私は思いました。
もしかして、今、子供の問題で悩んでいる人は・・・
事は違うかもしれないけど、
この亜美ちゃんと同じような感情が親に対して残っているのかもしませんね。
だから、どうしても連鎖して、
頭では絶対、同じような子育てはしないって思っていても、
母親と同じような子育てを自分もしてしまう。
ガミガミいいたくないのに、怒ってしまったり、
イライラしたくないのに、今日もまた感情的になっちゃう、
子供の寝顔を見ると、罪悪感でいっぱいになっちゃう。
お母さんみたいにはならないって思ったのに、
子供に対して、お母さんと同じようになってしまう自分。
こんなに一生懸命がんばっているのに・・・
子育てって、子供が小さければ小さいほど、
孤独に感じるよね。
どうしたって、パパにはわからない、
男性には理解してもらえない「ネガティブな感情」が湧き出る。
って私は思うんです。
かわいいのに、自分の子供なのに、あんなに欲しかったのに、
子供に恵まれない人たちだっているのに、
本当は幸せいっぱいじゃなきゃいけないのに、
どうしたって止められない「ネガティブなもの」
でもね、
そんなものがあるは、普通だと思いますよ。
みんな一緒だと思いますよ。
少なくとも、私はそうだった。
みんな言葉には出さないだけで(あなたと同じ理由でw)
みんなそんなネガティブなものと戦いながら子育てをしている。
だから、もう、戦わなくていい。
そのネガティブな感情みたいなものと戦わなくていい。
そのままネガティブな感情と一緒に子育てしていんだよ。
当たり前じゃないですか。
そうなるのは。
人生のうちで、あんな思い通りにならない経験をするのなんて
思いもしなかったもん私(笑)
こんなに、思い通りにならないことがあるんだって、
何度も何度も絶句した(笑)
夜は寝ない、夜泣きはする、ぐずる、言うことは聞かない、
暴れる、こぼす、泣く、騒ぐ、ひっくり返って駄々をこねる
そんなことのエンドレスな毎日。
ゆっくり味わってご飯食べたいな~、
ゆっくりひとりでお風呂入りたいな~、
寝ている間に、急いで食事を作って、
作っている途中で泣き出して、
あ~、あとちょっと寝てくれてたらな~、
そりゃ、かわいい瞬間もあるけど、
それよりかわいくない時間が断然長い(笑)
だから、神ですよ。母親って。
少なくとも、1か月くらいはどんな人でも一日中一緒にいるじゃない?
それを専業主婦だったら、3歳くらいまでは一緒にいるわけじゃない?
それが、ひとりじゃなくて、二人になったり、そもそも双子だったり、
そりゃ、かわいくない時間があったって普通ですよ。
むしろ、かわいいって思えてるママが凄すぎですよ(笑)
大丈夫です。お子さんは。
思い通りに育ってなくて正解ですよ(笑)
安心してください、順調です!
だって、思い通りにならないのが子育てなんですからね。
そして、もし、亜美ちゃんのような感情が残っていたとしたら、
子育てだけじゃなくて、いろいろ生きにくかったのではないでしょうか?
もしかして、他人の目を気にして生きてきたのではないでしょうかね?
いちばん手に負えない問題が私は「子育て」でした。
だって、逃げられないからね。
子育てのコツは、「他人の目を気にしない」「他人の評価を気にしない」
それだけで、200%ラクになりますよ。(多分)
そうなんです。
子育てを大変にしていたのは、自分なのかもしれませんね。
そして、子育てだけじゃなくて・・・
そうそう、他人の評価、他人の目、それを気にしないことにするだけで、
人生、200%ラクに生きられますよ(多分)
でね、「私の子供の頃はもっとひどかった」「ウチの子供はそういう次元じゃない」
私はもっと大変だというアピール、
それ、本当によくわかるんです。
私もそうだったから。
もっともっと、拗ねていじけてたから、
よ~く、わかるんです。
拗ね具合、いじけ具合、メンドクサイ具合といったら
私、誰にも負けなかったって今でも思う。
私以上に拗ねてる人に出会ったことがない(笑)
って思うほど、私拗らせてましたからね(笑)
その私が言うから、多分間違いないんです。
それを言い続けて、恨み続けても
何も解決しないんです。
むしろ、どこかでやめないと、
その恨みはどんどん蓄積されていってしまうんです。
そして、なにより残念なのが、
めちゃくちゃ今を無駄にしちゃうんです。
だから、だから、アツく言いたいの。
「もう、それやめませんか?」
もし、昔の私が目の前にいたら、
全力でやめさせたい。
一日を早く、一刻も早く、それをやめさせたい。
そうなの、私のアツさは、
多分、ここからきてるんですよね。
だから、私のセミナーは、ちょっとアツくるしいのかも(笑)
アツくるしいのが苦手な人ほど参加して欲しい(笑)
そして、もちろんアツくるしいのが好きな人は大歓迎(笑)
そして、小田原でも、アツく語りますよ(笑)
アトム
ひよこクラブ 4月号
「産後ママの味方♡不安や悩みを相談できる育児カウンセラー」
特集に掲載していただきました。
CLASSY.1月号
「自分を磨いて“出会える私”にグレードアップ」
特集にに掲載していただきました。
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「自分らしく」っていったい何でしょう。そんなヒントを見つけていただく講座です。
ほんの二時間程度ですが、心屋の核の部分をまずは体感していただきます。
●5月25日(土)11時~ 茨城県【ひたちなか市】心屋塾入門講座
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心屋塾初級セミナー
心屋マインド、心屋メソッドがぎゅっと1日につまった
悩みの仕組み、問題の解決方法、苦手な人や現象を解決する方法、
心のぽっかり感を原因、埋め方、自信を育てる方法などをお伝えしている
●6月1日(土) 千葉【成田市】心屋塾初級セミナー
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オリジナルセミナーです。
自分の無意識の「思考癖」や「行動癖」に気がつきながら
「凝り固まったいつもの自分」から解放して、
「直観力を上げる」、「自分の強みを知る」、そして・・・
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ごきげんさんお話し会
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