こんにちは。今日もごきげんさんな大坂優子です
４月からゆるゆる生活をしています。
４６年間生きてきて、こんなゆるゆる期あったかな？
もちろん、記憶がないくらい小さいころはわからないけど・・・
同じことしていてもね、
例えば、仕事をしていなかった時期があったとしても、
そんな自分をずっと責めていたからね。
働かないことに罪悪感があったりね、
いつも焦っていたから。
誰かに何か言われるような気がして・・・ビクビクしていた。
（ビクビクしていると大体言われますけどね・・・）
だからって、やりがいのある仕事をしていてもね、
いつも結果ばかり考えていて、
結果が出れば、おちないように、抜かされないように、
もっともっと焦った。
馬鹿にされないように、恥ずかしくないように、必死だった。
今は全然違う。
好きなことをしている自分を責めなくなった。
むしろ、素直に楽しんでいる。
毎日が、わくわくしかないの(笑)
大したことしていないのに(笑)
誰かが頑張っているのを見ると、罪悪感が出そうになるのを
かき消す(笑)
自分をとことん甘やかす。
もっともっと自分のことを大切に扱う。
そうするとね「チクチク」言われたりするのね(笑)
いつものようにね・・・(笑)
おためしがくるけどね、
無視(笑)スルー！スルー！
でね・・・
頑張らないをやってみてわかったことがある。
「チクチク」言う人は・・・
(家族だったり、上司だったり、友達だったり・・）
頑張っている時も「チクチク」言ってた(笑)(笑)(笑)
つまりね、やっぱり相手の問題なのね！
それに振り回される必要はなし！
誰かに嫌味を言われても、
困ったことが起きても、
ザワザワすることがあっても、
自分の本当の感情を優先する。（怖いけどね）
毎日、家のことをして、エステ行ったり、ヨガに行ったり、
ジョギングしたり・・・
好きな人とランチ行ったり、遊びたい人とだけ遊んだり・・・
ずっと、誰かの役にたつことが喜びだと思っていた。
喜んでくれることが・・・楽しかった。
だから、いつでも周りの様子をうかがって、
先回りして、空気を読んで、役に立とうとしていたけど・・・
誰かの役に立っていなくても・・・楽しいんですけど～～～～(笑)
で、好きなことだけしているのに、
なんだかんだ、お礼メールやメッセージが届くんです
で、一緒に遊んでる友達も楽しそうなんです
で、何かの占いで
今年の前半はゆっくりする時期で、後半は動き出すって言われた。
８月くらいから動き出す準備がはじまって、
９月くらいから本格的に動きだしますよ。
的なことを言われたの。
誰に言われたかも忘れちゃったんだけども・・・(笑)
何が動くのかわからないけど・・・(笑)
私が動くのか、運気が動くのか・・・
つまり、ちゃんと聞いていなかったみたい(笑)
でも、あながち嘘でもないようで、
今月は、突然オープンカウンセリングに登板が決まった(笑)
 8/22(月)10:30～12:30お申し込みはこちらから |
志緒村亜希子 |
御茶ノ水 レンタルスペースOHANA 東京都千代田区外神田２‐１９‐１４ お茶の水ミワビル 3階 |
| 8/22(月)13:00～15:00 お申し込みはこちらから |
大坂優子 |
御茶ノ水 レンタルスペースOHANA 東京都千代田区外神田２‐１９‐１４ お茶の水ミワビル 3階 |
| 8/22(月)15:30～17:30 お申し込みはこちらから |
深海 和代 | お茶の水 レンタルスペース OHANA 〒101ー0021 東京都千代田区外神田２‐１９‐１４ お茶の水ミワビル 3階 |
オープンカウンセリングって、本当すごいの。
集まってくる人たちが、引き寄せられるというか、
ご本人が相談しなくても、他の人の相談を聞いているだけで、
号泣している人がいる。
相談した人よりも、聞いている人の方が号泣していることもある。
でね、私はなるべく大笑いして終わりにすることにしているんです。
泣いたり、怒ったり、笑ったり・・・
もしかして、気がつかないけど・・・拗ねている人もいるかもね。
そうそう。それでもいい。
ひとりでは感じきれない感情を・・・出せる場所。
そんな安全で安心な場を、参加してくれるみなさんと作り出せるのが、
オープンカウンセリング。
オープンカウンセリングはぢんさんが、
「悩んでいる人をひとりにしない」というコンセプトでスタートしたんです。
だから・・・もし、「ひとりぼっち」だなっ感じたら、
ちょっと、遊びにくる感覚で・・・来てみてね。
忘れていた感情を思い出すことができるきっかけになるかもね。
ほんの一部ですが・・・オープンカウンセリングの感想
■魔法の言葉は 「んなわけないわ！！」だし、、ぱっかんもしないし！
流れ弾組の感想
■9月１５日（火）はつくば市（茨城県）でオープンカウンセリングです。
■部屋で昼間からビール飲んでおならプーーでも、全部上手くいくから大丈夫
■これが流れ弾ってやつか〜〜〜！何かひとつハードルを超えられたような気がします。
その他の感想は・・・カウンセリングの感想
１３時～の私の回は、お子様連れでもOKです。
かずちゃんがスタッフで入ってくれるので・・・
（前回の保育園の様子）
※今回は和室ではありませんよ～。
子供が苦手で・・・とか、
子供がいない方がゆっくり相談できそうって方は、
１５時３０分～のかずちゃんの回（私はスタッフでお手伝いします。）
| 8/22(月)13:00～15:00 お申し込みはこちらから |
大坂優子 |
御茶ノ水 レンタルスペースOHANA 東京都千代田区外神田２‐１９‐１４ お茶の水ミワビル 3階 |
| 8/22(月)15:30～17:30 お申し込みはこちらから |
深海 和代 | お茶の水 レンタルスペース OHANA 〒101ー0021 東京都千代田区外神田２‐１９‐１４ お茶の水ミワビル 3階 |
もし、オープンカウンセリングに参加したことがなくて、
迷っている方がいらしたら・・・ここを読んでみてね。
オープンカウンセリング に参加されたことのない方は、
最初は勇気が要りますよね。
質問するのが怖かったら、他の方のお話を聴いているだけでも、
ミラクルがある場合がありますよ。
意見を求めたりもありませんので安心してご参加ください。
勇気を出して足を運んでみて。
また、何度お越しいただいても結構ですよ。
その後のお話を聴かせていただけたらうれしいです。
【オープンカウンセリングについて】
「悩んでいる人を一人にしない」をコンセプトに始まった心屋塾オープンカウンセリング。
その様子はこちらの説明がわかりやすいです。
要約すると、
壇上でカウンセリングを受けるのではなく、
いきなり指名されるわけでもなく、
見学席なるものがあるわけでもなく（後ろにスタッフが座っていることはある）、
挙手制の順番制で上の図のような感じでカウンセリングをします。
他の人はただ聞いているだけです。
（図は上のリンク先から引用）
（かよちゃんのところからさらに引用）
■オープンカウンセリング（御茶ノ水）申し込みフォーム
| 8/22(月)13:00～15:00 お申し込みはこちらから |
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御茶ノ水 レンタルスペースOHANA 東京都千代田区外神田２‐１９‐１４ お茶の水ミワビル 3階 |
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ほぼ、毎朝配信しているんですよ！
完全に私の個人的な日記なんですけどね。
ウザいかもしれないけど
でもね・・・
毎朝、誰かが流れ弾に当たって・・・
感想をくれています
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■只今、新規でお受けできるのは1名様です。（8月）
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※対面セッションはしばらくお休みします。
お気軽にお試しいただけるように、
初回3回まではお試しセッションを設定させていただきました。
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お試しセッションはこちらから → お試しセッション申し込みフォーム
お手数ですがスケジュールを ご確認の上お申し込みください。
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オープンカウンセリング（東京・御茶ノ水）に登板します。
| 8/22(月)10:30～12:30 お申し込みはこちらから |
志緒村亜希子 |
御茶ノ水 レンタルスペースOHANA 東京都千代田区外神田２‐１９‐１４ お茶の水ミワビル 3階 |
| 8/22(月)13:00～15:00 お申し込みはこちらから |
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