ちょっとバタバタとしていますが、

久しぶりにKlastylingに記事を掲載していただきました。

 

 

幼稚園で教えてもらってから

我が家の定番になっているグラノーラ。

 

 

オートミールだけ、ちょっと揃えるのが大変ですが、

他の材料はスーパーで手に入るものばかり。

 

 

一度手作りグラノーラを知ってしまうと、

その香ばしさ&市販のグラノーラの甘さにきっとびっくりすると思います^^

 

 

こちらのブログの方にも簡単につくり方をUPしておきますね!

 

 

 

 

【基本の材料  150g分くらい(約4人分)】

オートミール ・・・120g

薄力粉 ・・・50g

きび砂糖 ・・・50g

オリーブオイル ・・・30g

豆乳 ・・・40ml

ミックスナッツ(カシューナッツ入り) ・・・50g

 ※塩分が入っていないものを使用

レーズン ・・・50g

 

 

 

【追加の材料】

カボチャの種 ・・・20g

黒のチョコペン ・・・1本

 

 

今回はハロウィンを意識して、カボチャの種を入れてみました。

 

 

 

【作り方】

 

<グラノーラ>

1.ミックスナッツからカシューナッツを10~15粒くらい取り出しておきます。

 

2.ミックスナッツをジップロックなどの袋に入れて荒く砕きます。

 

3.大きめのボウルにレーズン以外の材料を全て入れて混ぜます。

 ボウルを秤にのせて材料を入れていくと、洗いものが少なくて楽チンです♪

 

4.粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせます。

 

5.オーブンを170度に予熱しておきます。

 クッキングシートを敷いた天板に混ぜたグラノーラを伸ばして、

 170度のオーブンで12分ほど焼きます。

 焼きあがったら、軽くひっくり返えしてさらに12分ほど焼きます。

 

6.グラノーラが焼きあがったら、レーズンを混ぜて予熱が取れるまで

  そのまま天板の上で冷まします。冷めたら完成です!

 

 

<おばけカシューナッツ&蜘蛛チョコ>

 

7.オーブンで焼いている間に、カシューナッツを半分に割り、

 湯熱で温めたチョコペンで目と口を描きます。

 いろんな表情があると可愛いです。

 

8.目と口だけだとチョコペンがあまるので、蜘蛛も作ってみることに。

 トレイの上にクッキングシートを敷いて、体は楕円形、手は上向きに2本、

 下向きに2本描くと蜘蛛みたいに見えると思います^^

 手足は細くしてしまうとシートから剥がすときに取れてしまうので、

 少し太めに描いてください。

 

 

 

 

 

おばけカシューナッツはヨーグルトにトッピングしたグラノーラの上に、

蜘蛛チョコはカプチーノの上にのせてみました♪

 

 

手作りグラノーラは甘さが控えめなので、

牛乳にかけて食べるよりは、そのまま食べたり、

ヨーグルトにトッピングして食べるのがオススメです。

 

 

オススメのオートミールは

「アララ オーガニック ジャンボオーツ 800g」で

富澤商店やアマゾンで800円~1200円くらいで購入できると思います。

 

 

ブログの方では作り方が文章だけになってしまいましたが、

Klastylingの記事の方では作り方も画像入りで紹介していますので、

詳しくはこちらをご覧ください^^

 

 

『おばけの正体は○○?!混ぜて焼くだけハロウィン風グラノーラ』

 

 

 

+  +  +

 

ご訪問いただきありがとうございます。

今週末の運動会が終われば・・・(笑)

 

+  +  +