37週1day



臨月妊婦さん 御用達?

スクワットを 昨夜 初挑戦 走る



これ・・・



きつーい!!



100回? 50回?  無理無理

私、10回でも きつい~叫び



何もつかまないで 5回 しかできない。

つかみながら やっとやっとで10回が限界。


今日はつかまないでプルプルしながら何とか10回。。



やり方って 足を広げぎみのM字 ってゆうか

ウンコさんポーズ であってます?よね??

それでもお腹は当たって邪魔だし

とにかく体を持ち上げるのが重い汗



毎日続けたら もっと出来るようになるのかなぁ?!

赤ちゃん下りて欲しいから頑張りたいのにぃ・・

自分の体力の限界を知りましたshun...*