37週1day
臨月妊婦さん 御用達?
スクワットを 昨夜 初挑戦 ![]()
これ・・・
きつーい!!
100回? 50回? 無理無理
私、10回でも きつい~![]()
何もつかまないで 5回 しかできない。
つかみながら やっとやっとで10回が限界。
今日はつかまないでプルプルしながら何とか10回。。
やり方って 足を広げぎみのM字 ってゆうか
ポーズ であってます?よね??
それでもお腹は当たって邪魔だし
とにかく体を持ち上げるのが重い
毎日続けたら もっと出来るようになるのかなぁ?!
赤ちゃん下りて欲しいから頑張りたいのにぃ・・
自分の体力の限界を知りました