こんにちは爆笑
横須賀で耳つぼセラピストをしてます
L’espace de Lisaの斉藤梨沙です音譜
 
10月5日土曜日に葉山マリーナで開催する
波HAYAMA  OCEAN  MARKET波
に出店される方々をご紹介します音譜


出店者紹介第8弾を飾るのは沖道ヨガ、生活総合ヨガインストラクターのMACHIKOさんです音譜

椅子と棒を使ったヨガ
40分1,000円



《プロフィール》
2人の娘をもつママ。
学生時代は、空手黒帯で後輩指導などおこなう。
現役看護師。
産後、ヨガにて心と身体が癒された経験から、様々なヨガに挑戦。
一番共鳴を受けた、沖道ヨガ、生活総合ヨガの指導者養成コースへ。
現在は、京急堀ノ内駅すぐ横に、ヨガスタジオをオープンさせる。
"無理せず、無駄せず、続けましょう"という教えを守り、心や身体をほぐすヨガをお伝えしている。
着物やアロマ、歌、旅なども好き。








 
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