ワンオペ
シングル
初めて
の
離乳食・幼児食づくりを
サポートする
献立プランナー
ris（りす🐿）
のブログへようこそ
こんなお悩みありませんか？
ちゃんと手作りが憧れ☆
でもそこまで手が回らない……
「時短離乳食レシピを知りたい」
いつ頃？どんなものを？
どれくらい？
「離乳食は分からないことばかり」
「遊んじゃう」「食べない」
「も〜イライラしちゃう！！」
こんな悩みや思いをお聞きしながら
ベビーフードなどの
時短食材
を活用した
離乳食・幼児食献立
をご提案しています
自己紹介
フルタイム保育士として働く40代
中学1年生と小学4年生の男の子2児ママ
18歳で始めた競技ダンス
８月の大会に向けて
筋トレ
＆練習スタート
保育士以外にも
幼児食インストラクターや
子育て支援員
高等学校教員免許
などの資格があります
「ぐるっとママ仙台」アンバサダー
として子育て情報も発信中
https://www.gurutto-mama-sendai.com/detail/211/news/rissannoreport.html
新しい世界が広がる
いくつか前のブログ記事で
「キッズヨガの試験を受けました～」
とお伝えしておりましたが
無事に
合格しました
こどもたちが
楽しみながら
バランス感覚や
体幹力
柔軟性
を高めていけるような
お手伝いができればと考えています
続けて
ベビーヨガの試験に向けて
ただ今勉強中
の私
ベビーヨガも
だんだん楽しくなってきました
試験まで
あとひと踏ん張りです💪
0歳からの「食育のすすめ」
本日のテーマは
食育
食育といっても
堅苦しく考えなくて大丈夫
「食べ物に触れること」
「食べ物を育てる過程に出合うこと」
「食べ物を生産したり
加工したりする人
の存在を知ること」
「スーパーに一緒に買い物に行くこと」
「年齢に合わせながら
お手伝いをして調理すること」
「本や写真などで知識を得ること」
「家族や友だちと一緒に食べること」
「ままごと遊びをすること」
大きな捉え方をしただけでも
こんなにありますよ
これらのアクションを
取り入れながら
食べ物を通じて
命を育む
ことを
経験的に
学んでいくことができるんですね
本日の０歳児さん
我が家では
命を育む食
０歳の頃から
ご確認で少しずつ
積み重ねていきましょう
離乳食・幼児食でのお悩みを
公式LINE
でお受けしています
@396zqrof
こちらは
我が家の5:30朝ごはん
↓↓Instagramにて↓↓
