ワンオペ
シングル
初めて
の
離乳食・幼児食づくりを
サポートする
献立プランナー
ris（りす🐿）
のブログへようこそ
こんなお悩みありませんか？
ちゃんと手作りが憧れ☆
でもそこまで手が回らない……
「時短離乳食レシピを知りたい」
いつ頃？どんなものを？
どれくらい？
「離乳食は分からないことばかり」
「遊んじゃう」「食べない」
「も〜イライラしちゃう！！」
こんな悩みや思いをお聞きしながら
ベビーフードなどの
時短食材
を活用した
離乳食・幼児食献立
をご提案しています
⬇
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自己紹介risってどんなひと？⬇
40代フルタイム保育士
として働く
小学生6年生と小学3年生の
男の子ママ
18歳で始めた競技ダンスを
40代の今も継続して大会出場中
保育士
幼児食インストラクター
子育て支援員資格保持
（高校教員としての勤務経験もあります）
「ぐるっとママ仙台」アンバサダー
として子育て情報も発信中
離乳食や幼児食で
お困りのみなさん
無料食事診断
受付中
申し込みは記事の最後をご覧ください
今日は
赤ちゃんせんべい
アレンジ術のご紹介
赤ちゃんせんべい
でも食べる
でも…
今日は
赤ちゃんせんべい
を
生後8・9ヵ月向きの
おかゆにアレンジして
簡単「10秒」主食
を作ってしまおうと思います！
アレンジ①
つづいて……
アレンジ②
赤ちゃんせんべい1枚
和光堂中華ソース
赤ちゃんせんべいの
フラクトオリゴ糖
➕
中華ソースに含まれる
鉄分が嬉しい
余ったベビーフードの
中華ソースは
焼売にかけて
パパやママが食べても
つ
ま
り
赤ちゃんせんべい
１袋（2枚）で
主食２品に
アレンジできちゃいます
さらに……
こんなおやつに
約1.8倍のBigサイズ
手づくり白い風船
味気ない……
アレンジしにくい……
そんなことありません
シンプルだからこそアレンジがきく
赤ちゃんせんべい
皆さんもぜひ
アレンジを楽しんでくださいね
これからも
BFを活用した
お手軽メニュー
をご紹介します
このBFをアレンジしたい
〇〇はどうしたら…
そんな時は
是非
公式LINEにお問い合わせください
@396zqrof
受付中チェック & アドバイス
いたします
これ足りてなかったわ…
ここはちゃんとできてるみたい
などあなたのお家ごはんの振り返りに
⬇
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ご要望や生活スタイルを伺いながら
※時短 ※バランス ※低予算
などテーマにあった献立をご提案します
おしらせ
☆ 好評☆
「5:30朝ごはん」は
↓↓Instagramにて↓↓
