ワンオペ
シングル
初めて
の
離乳食・幼児食づくりを
サポートする
献立プランナー
ris（りす🐿）
のブログへようこそ
こんなお悩みありませんか？
ちゃんと手作りが憧れ☆
でもそこまで手が回らない……
「時短離乳食レシピを知りたい」
いつ頃？どんなものを？
どれくらい？
「離乳食は分からないことばかり」
「遊んじゃう」「食べない」
「も〜イライラしちゃう！！」
こんな悩みや思いをお聞きしながら
ベビーフードなどの
時短食材
を活用した
離乳食・幼児食献立
をご提案しています
⬇
⬇
自己紹介risってどんなひと？⬇
40代フルタイム保育士
として働く
小学生6年生と小学3年生の
男の子ママ
18歳で始めた競技ダンスを
40代の今も継続して大会出場中
保育士
幼児食インストラクター
子育て支援員資格保持
（高校教員としての勤務経験もあります）
「ぐるっとママ仙台」アンバサダー
として子育て情報も発信中
離乳食や幼児食で
お困りのみなさん
無料食事診断
受付中
申し込みは記事の最後をご覧ください
この無料食事診断を
受けてくださった
ブロガーさんが
そのときのことを
記事として取り上げてくださいました
こんな風におっしゃっていただけると
フルタイム保育士をしながら
時間をやりくりして
ブログやインスタを続ける私の心
まで
満たされ幸せな気持ちで
いっぱいになりました
ありがとうございます
ワンオペ育児奮闘中にも関わらず
できることに取り組もうとしている
こちらの頑張り屋ママさん
離乳食を拝見させていただき
私が感動
したのは
鉄分に気を配っているという点
👆👆👆
こちらの記事でも取り上げいますが
離乳食中期あたりから
お子さんの体に蓄積されていた
貯蔵鉄が無くなっていくんです
つまり
意・識・的に鉄分を取らないと
赤ちゃんのうちから
貧血状態になってしまい
脳や体の成長を
大きく左右することになります
ママの貧血も気をつけて
⬇⬇⬇
だからこそ
ベビーフードを活用しながら
週末に鉄分アップの
ストック食材を準備されている
ブロガーさんに感動した私です
鉄分を効果的に吸収する㊙ポイントを
LINEでお知らせしつつ
簡単レシピもお届けしました
離乳食は
「これでいいの❓」
「これはいいの❓」
の積み重ねの毎日
外部機関で開催している離乳食教室も
頻繁にあるわけではないですし
どうしよ～
という疑問や不安を抱えてしまいがちです
そんな時は
是非公式LINEにお問い合わせください
@396zqrof
受付中チェック & アドバイス
いたします
これ足りてなかったわ…
ここはちゃんとできてるみたい
などあなたのお家ごはんの振り返りに
⬇
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ご要望や生活スタイルを伺いながら
※時短 ※バランス ※低予算
などテーマにあった献立をご提案します
おしらせ
☆ 好評☆
「5:30朝ごはん」は
↓↓Instagramにて↓↓
