分離されているカラダが一つになる
この感覚の心地よさが
最近ようやくわかった
つながったときのドキドキ感
スムーズになった気持ちよさがたまらない
・・
…と出だしから興奮してしまったけど
最近ダンスの練習をしているときの
自分の感覚がコレ👆
ダンスでは「アイソレーション」といって
体の部位を分離させて動かすことが必要
これはダンスの種類を問わず
求められる技術だと思う
これまでの経験の中でパーツごとに
ある程度動かすことはできていた（…と思う）
でも
「バラバラで繋がらない💦」
とずっとずっと悩んでいた
「上半身と下半身が連動しない
」
「右半身と左半身が繋がらない
」
「指先から肩にかけての関節が
一つの動きにならなぁーい
」
という具合だった……
細分化された体が連動しないと
どこかで無理に体を動かして
踊り
を作る
ことになってしまう……
無駄な動きが🚫入るということは
不要に体力を消耗したり💨
動きが流れて雑に見えたりと
デメリット
しかない
だから
カラダが繋がっていく感覚が
どうしても必要だった
長年求めていたそれがっっ
5月の大会以降
悔しさをバネに
立ち方や歩き方（ルンバウォーク）などの
超基本練習に立ち返った結果
感じるようになってきたのです
✨ 
✨
もう感動でしかない……
20年以上抱えていた違和感が
突然消えたんだもの
（正確に言えば…頭
とカラダ
で理解
してできるようになったということ）
誰か
この興奮を分かってくれたら嬉しい
まだまだルーティンの全てを
この感覚で踊れるわけではないから
カラダに馴染ませていくのに
時間はかかる
8月の宮城の大会まで
どこまでシャープになれるか
どこまで伸びやかになれるか
これからの変化が楽しみで仕方ない
