また悪いことが起きたらどうしようって
考えるのは普通のこと。
でもどうせ考えるなら、
『幸せになれる考え方』
にしませんか？
がんばらなくても溺愛は叶う！
ネガティブ・心が不安定でも
最速で彼の特別な女性になれる♡
彼を夢中にさせる運命デザイン専門家
北條メリサです。
あなたは
「悪いことが起きたらどうしよう？」
と考え過ぎるタイプですか？
例えば、
・彼から突然フラれる
・彼が浮気をする
・彼から冷めたと言われる
…など。
絶対にそういう未来が起きるとは、限らないけど。
でも過去の嫌だったことや、
ショックだった経験から、
またあんな嫌な出来事が起きたらどうしよう？
と悪い未来を想像したり。
この幸せはどうせ長く続くわけがない、
などと考えてしまう。
なんとかして最悪の事態は避けたい！！
と頭の中が不安を想定した考えで
いっぱいになることが
あるかもしれません
ですが、残念だけれど
どれだけ対策を考えまくっても、
世界はいつもすべての
私たちの思い通りにならないものです…。
いえ、それどころか
大きい小さいは関係なく、問題は何かしら起きるもの
が普通なのです。
つまり
生きている限り、
問題が起きるのは当たり前。
だからこそ、起きる前に
問題を恐れるのではなく、
起きたときにどう対処していくか
を事前に考えておく方が重要です。
例えばあなたが
一生、喧嘩もしない
愛し続けてくれる、
超イケメンと結婚することが夢だとして。
絶対に失敗しないように、
ルックスも性格も相性も
抜群の相手を探しまくって、
理想のパートナーが選べたとしますね。
確かに結婚した瞬間は
2人がベストパートナーのように思えても
自分たち以外の親や子どものことで
意見がぶつかるかもしれない。
そして結婚当初は、若かったとしても
次第に老けて、イケメンのルックスは
失われるかもしれない。
どれだけ万全の準備や構えをしても
「絶対に問題や不満を避ける」
というのは、できないのです。
完璧を求めるのではなくて、
欠けたところがあってもそれが普通。
じゃぁ、どうすれば
その欠けた足りないことを補えるかな？
問題を乗り越えられるかな？
とその都度、考えていく。
だけど乗り越えるためには
何を用意しておけばいいかな？
と事前に考えておく。
これが幸せになる考え方💕
例えばパートナーシップなら
【不安な要素】
お互いに考え方や価値観が異なった時、
喧嘩になるかもしれないことが怖い。
【事前に用意すること】
考え方や価値観が違うのは
普通のことだと知っておく。
必要があれば話し合おうという心がまえ。
ふだんから話しやすいよう
価値観や考えの違いも伝えたり、
それ以外でもしっかりコミュニケーションを取る。
【問題が起きたときの行動】
彼に対して、きちんと話し合う時間を持つ提案をする。
一方的に怒らず、冷静に何が不満なのかを伝える。
こうやってみると、
パートナーシップでも
事前に用意しておくことって
本当にたくさんあることに気づきますよね💕
想定外ってほんと沢山。
去年の夏も暑かったけど、
それ以上に今年の夏が暑くなるなんて、
誰が想像できただろう？
暑さ対策は難しいけれど、
日傘を買おうとか
ハンディファンを買おうとか
色々できますよね。
災害の備えだって、
ふだんから備蓄しておくこともできる。
頭の中で、ぜったいに
悪いことが起きないように
どうしたらいいか？
と考え続けるより
嫌なことが起きたとき、
悩みが起きたとき、どうやって上手に
やり過ごすかを考えておくほうが、ずっと健全です。
こういう思考グセを改善すると
ムダな考え過ぎを減らせて、
ネガティブ思考が軽くなるし、
幸せ度が高まります💕
「ぜったい失敗しないようにするには？」
「正しい方法はどうすればいい？」
といった思考の捉われも減って
人生が圧倒的にらくになっていきますよ。
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