いつもご訪問、ペタ、コメントなどなど

本当にありがとうございます

立秋も過ぎて暦の上では秋ですね

あと2週間くらいは猛暑日が続くようですが・・・

皆さんは夏バテしてませんか？

暑い日が続いて胃腸の調子が良くない時には

朝食にお粥を食べるといいですよ

梅干しもぜひご一緒に

陰陽五行説で言うとお粥は陰なので

夏の陽の気が満ちているときに

取り入れると陰陽のバランスが取りやすくなります

消化もいいので疲れた内臓にもやさしいですし

ぜひお試しあれ

今日は久しぶりに【メッセージ】を・・・

同じような悩みを持つ方に参考になればいいなぁ

と思ってシェアします

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あなたは誰かの目を気にして

おびえていませんか？

それは誰の目？

両親？友人？周りの人たち？

もしかしたら

一番怖いのは

自分の目かもしれません。

辛口批評家のもう一人の自分の目が

怖いことを

周りの方に投影しているだけなのかもしれません。

もしそうなら

自分をやさしいまなざしで

見つめる練習を始めましょう。

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実際に私がそうなんです

自分が思っている以上に

何に対しても怖がりで

いつもビクビクしています

ブロック解除のセッションで結花さんに

何度も指摘されて（爆）

解除してもらったりセルフで解除していましたが

「他人の目が気になる・怖い」ブロックを解除していたら

とうとう先日の癒しフェアのセッションで

根本の

「自分の目に一番怯えている」ブロックが出てきました

即解除

でもそれに気づいたら

スーッと腑に落ちて心が軽くなりました～

心に自分の辛口批評家がいる方は

すぐに出て行ってもらいましょう

自分を批判しても自分を傷つけるだけです

ツライだけですよ～

今日も暑いですが

笑顔溢れる１日をお過ごしくださいね～