クリスタルボウル＆松果体活性化講座で
源の純粋世界へと還る道をお伝えしている
大井映理子です
クリスタルボウルHP
松果体活性化講座HP
ときどき、
「どうしてそんなに
一つのことを続けられるのですか？」
と聞かれます。
でも実は、私は自分を
それほどストイックだと
思ってはいないんです。
振り返ってみると、
ただ夢中で楽しいからやっている
好きなことや、
心から興味のあることなら、
誰でも自然と没頭できますよね
けれど、
人生の中で何かを叶えようとすると、
好きなことだけでは
進めないこともありませんか？
好きな未来像の中に、
本来はあまり得意ではないこと。
好きではないこと。
面倒に感じること。
そんなものが含まれていることもあります。
その時、多くの人は
「やりたい」
「やりたくない」
で判断します。
するとそこに感情が入ります。
今日は気分が乗らない。
面倒くさい。
苦手だから後にしよう。
そして気づけば、
行動が止まってしまう。
実は脳は、
意思決定にとても多くの
エネルギーを使うと言われています。
だから、
「やろうかな」
「やめようかな」
を繰り返すほど、
脳は疲れてしまうのです。
反対に、
習慣化されていることには
ほとんどエネルギーを使いません。
歯を磨く。
顔を洗う。
靴を履く。
それを毎日するかどうか、
わざわざ悩まないですよね。
私は、なぜ自分が
続けられるのかを考えて
気づいたことがあったんです
それは、
「やるか、やらないか」
をそこまで選んでいないということ。
もっと言うと、
「やる」しかないなと
でも、
これは根性や努力の話ではありません。
なぜなら、
私が望む未来は、
まだ来ていない未来ではなく、
すでに存在している
一つの周波数だと感じているからです
そして、
その未来を生きている私は、
どこか遠くにいる理想像ではありません。
本来の私として、
自然な姿として
すでにそこに在る。
だから私は、
未来を頑張って追いかけているのではなく、
その周波数に自分を合わせることを
楽しんでいるんです
すると、
必要な行動は自然と見えてきます。
やるか、やらないかではなく、
その私として在ることで、
自然と起こる。
そして、
続けられる人と続けられない人の違いは、
意志の強さではなく、
「どの周波数の自分を生きているか」
の違いなのかもしれません。
と、自分を振り返ってみました
今日も読んでいただき
ありがとうございます
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