やっぴー！
昨日から
るー丸大先生🐈⬛
ちょっと元気がない感じで
心配になって
今朝
病院につれて行ったんだけど
どこも悪くなくて
すごい筋肉量ですねって逆に
褒めてもらって帰ってきたの。
なんともなさそうでよかった
⭕️ごはん
⭕️水分
⭕️排泄
⭕️おやつ
⭕️歩き方はいつも通りか
⭕️おもちゃに反応するかどうか
など
言葉で意思疎通できないぶん
チェックしてあげること
普段から疎かにしないように、と
改めて思いました。
病院に連れて行くのは
年に1回の健康診断と予防接種
そのくらいなんだけど
医療が発達して、今は
去年打った予防接種の抗体が
まだ残ってるか
血液検査をして
それで抗体が残ってたら
予防接種しなくてよくなったんだよね。
るー丸大先生🐈⬛
まだ抗体が残ってたから
今年は接種しなくてよかったの。
医療の進化
めっちゃすばらしま〜！！！
と、ところで。
当たり前すぎてどうしよう、
というくらいの話なんですけど、、
毎日元気って無理
じゃないですか
（アメブロの見出し機能の進化がすごーい
👏）
人間だって毎日元気は無理。
数日元気ないとか
よゆーであるけどさ
ま、ええわ
今あたし元気ないをやらさしてもろてますから〜
って思えてる時はいいの。
だけど
元気ないを変えたい時
元気思い出したい時
（元気思い出したいってなんだ）
私が私だけのために作った
私憲法改正っていうのがあって
自分のクセとか考え方って
なかなかしぶといから
そのクセのせいで
だいじなこと忘れがちな日に
再確認するようにしてるものがあって
ちょっとこっ恥ずかしいけど
みてーこれー
⭕️私は私をバカにしない
⭕️私は私を蔑むことをしない
⭕️私は私の食べたがるものを
気持ちよく食べさせ
⭕️私は私の行きたがるところに
できる限り行かせ
⭕️私は私の嫌がることを絶対にさせない
⭕️私は私の読みたがる本を読ませ
⭕️私は私の会いたい人に会わせる
⭕️私は必ず私と話す時間を設ける
⭕️私は私を心地よい空間に
いさせる努力を続ける
これは
私のクセに合わせて
カスタマイズしてて
みんながみんな同じじゃないと思うの。
特に
"私は必ず私と話す時間を設ける"って
どゆこと？だ
なんだけど
ノートとペンの進化版って感じです。
自分とゆっくり向き合う時間のこと。
自分とゆっくり向き合う時間を設ける
ってことなんだけど
私が私と話す時間のほうが
なんかしっくりきたから。
この私憲法を作ったのは
2021年（去年）で
1年くらい気にして生きて参りましたけど
作ってよかったこと
また書きます。
読んでくれてありがとうございます♡
🐈⬛も人間も💩の確認とか
したほうがいいっすもんね